Vse Najbolj Zanimivo In Najbolj Uporabno Prehrana-In-Prehrana | January 2021

Kakšna dieta za hujšanje pri refluksu in maščobnih boleznih jeter? [Strokovni nasvet]

January. 18,2021

Z višino 169 imam 82 kg. Pred desetimi meseci sem imela otroka. Že nekaj let imam refluks. Po nosečnosti se je izkazalo, da imam zamaščena jetra. Rada bi se držala diete, vendar ne vem, kje začeti. Z branjem priporočenih diet na internetu

Prehrana-In-Prehrana

Škodljiva medu? [Strokovni nasvet]

January. 18,2021

Gastroenterolog je pred kratkim po televiziji komentiral, da je med kontraindiciran pri boleznih debelega črevesa. In že nekaj mesecev pijem zjutraj mešano z vodo, ugotovili so mi napihnjenost črevesja in debelega črevesa. Torej, kaj je, je škodljivo ali ne? Dobro jutro

Prehrana-In-Prehrana

Dieta za zamaščeno jetra [nasvet strokovnjaka]

January. 18,2021

Zanima me, kaj naj je 12-letna punčka z maščobnimi jetri? Deklica tehta 65 kg in ves čas pridobiva na teži. Zdravnica Lucyna Pachocka z Inštituta za prehrano in prehrano meni, da je zdravljenje maščobnih jeter v odstranitvi

Prehrana-In-Prehrana

Ali lahko oseba s sladkorno boleznijo uživa športno prehrano? [Strokovni nasvet]

January. 18,2021

Zanima me, kaj lahko jedo oseba s sladkorno boleznijo in boleznimi trebušne slinavke. Moj fant trpi za to vrsto bolezni. Ali sme uživati športno prehrano in kreatin? Bolnika z diabetesom mellitusom in dodatno boleznijo trebušne slinavke je treba natančno spremljati

Prehrana-In-Prehrana

Želim izgubiti 5 kg - je moja prehrana primerna? [Strokovni nasvet]

January. 18,2021

Pozdravljeni, vprašal bi vas, ali je moja prehrana primerna: tehtam 60 kg z višino 167 cm, rad bi izgubil približno 5-6 kg. Za zajtrk pojem 1 Activia (češnja / jagoda), spijem približno kozarec soka. Za kosilo pojem Kaiser zvitek z narezki in

Prehrana-In-Prehrana

Kako hitro pripraviti lahko, okusno večerjo za nosečnico

January. 18,2021

Tako med nosečnostjo kot v prvem obdobju po porodu je najbolje sestaviti večerjo z jedmi, ki ne ostanejo v želodcu, ne dražijo ali povzročajo zgage. Če ne marate kuhati ali nimate časa preživeti več ur v kuhinji, vam predlagamo

Prehrana-In-Prehrana

Zakaj se zredim na 100 kcal dieti? [Strokovni nasvet]

January. 18,2021

Že 2 leti se spopadam z motnjami hranjenja - najprej pol leta bulimije, nato pa izmenično stradanje in prenajedanje. Pet dni se trudim pojesti 1000 kcal, seveda zdravo. In treniram približno 1,5 ure (kardio, škrtanje, upogibanje, mahanje nog

Prehrana-In-Prehrana

Kako shujšati 20 kg pri 15 letih? [Strokovni nasvet]

January. 18,2021

Stara sem 15 let, tehtam 80 kg in visoka 167 cm. Rad bi shujšal 20 kilogramov. Iz svoje prehrane sem že izločil sladkarije, hitro hrano, gazirane pijače pa nadomeščal z mineralno vodo. Kaj je naslednje? Rad bi nekaj nasvetov. Super je, da že toliko naredi

Prehrana-In-Prehrana

Tablete Acai - pomagajo pri hujšanju? [Strokovni nasvet]

January. 18,2021

Komentirajte pastile ACAI, ki so na voljo tudi v lekarnah.Opisi na internetu se zdijo zelo zanimivi, vendar so točni? Po branju sestavin verjamem, da je to sadje dober vir vitaminov in antioksidantov. Ne

Prehrana-In-Prehrana

Kako nadomestiti pomanjkanje kalcija v kosteh? [Strokovni nasvet]

January. 18,2021

Na podlagi moje analize las je bilo ugotovljeno, da imam preveč kalcija v mehkih tkivih in premalo v kosteh. Kateri dieti bi se lahko držal, da spremenim zame neugodne parametre? Poudaril bom, da imam diabetes tipa II. Elementarna analiza las

Prehrana-In-Prehrana

Dieta za pridobivanje telesne teže za osebo, ki je alergična na laktozo [nasvet strokovnjaka]

January. 18,2021

Tehtam 44 - 45 kg, redko moja teža doseže 46 kg. Teža me moti, ker sem visok 161 cm. Videti je, da imam anoreksijo. Jedem normalno in redno, vendar sem še vedno suh. Niti tanka, le grdo suha. Kakšno prehrano naj

Prehrana-In-Prehrana

Kako povečati kalorično vsebnost obrokov, ne da bi se zredili? [Strokovni nasvet]

January. 18,2021

Pred petimi leti sem se odločila za dieto, žal me je ta pripeljala do praga anoreksije. Pri 158 cm visokem sem imel 47 kg. Ni ravno premalo, a moj jedilnik je bil oskuden. To obdobje je trajalo približno pol leta. Potem sem povečal zalogo kalorij

Prehrana-In-Prehrana

Ali lahko jemljem kreatin med poskusom otroka? [Strokovni nasvet]

January. 18,2021

Ali lahko vzamem Treck kreatin, imenovan "Cm3", ko poskušam imeti otroka? Bi to imelo negativne učinke na otrokov razvoj? Med poskusom dojenčka ne smete jemati nobenih dodatkov. Prvi 3 tedni plodovega življenja so najpomembnejši, ker

Prehrana-In-Prehrana

10-letna premajhna teža - kako pomagati otroku pri pridobivanju kilogramov? [Strokovni nasvet]

January. 18,2021

Moja hčerka bo septembra imela 10 let - visoka je 128,5 cm in tehta 23,8 kg, in verjemite mi, to ne odraža v celoti, kako izgleda: koža je videti siva, tanka, neprijetna na dotik, pod njo pa nič maščobno tkivo. Vidne in izpostavljene kosti

Prehrana-In-Prehrana

Kakšno prehrano izbrati za izgubo 20 kg? [Strokovni nasvet]

January. 18,2021

Visok sem 183 cm in tehtam 9-8 kg. Rad bi shujšal. Neka prehrana, nasveti bi mi bili koristni. Zastavil sem si cilj - ne jesti po 18. uri. Poleg tega delam trebušnjake in sklece zjutraj in zvečer. Sem na Tehniški šoli za informacijsko tehnologijo. Ob pouku do ene ure

Prehrana-In-Prehrana

Naravni probiotiki za 3-letnega otroka [Nasvet strokovnjaka]

January. 18,2021

Ali lahko 3,5-letni hčerki dam mleti badelj? Letos jemlje že četrti antibiotik in rad bi uporabil naravne probiotike za zaščito njene črevesne flore. Če ne, potem prosimo za nasvet o naravnih probiotikih

Prehrana-In-Prehrana

Kakšna je kitajska dieta PETIH SPREMEMB?

January. 18,2021

Kitajci verjamejo, da mora biti tisto, kar jemo, v harmoniji z naravo elementov, ki vladajo svetu. Pet elementov ustreza petim okusom. Petpotna dieta izboljšuje metabolizem, ne zahteva štetja kalorij ali preverjanja glikemičnega indeksa. Prehrana

Prehrana-In-Prehrana

Simptomi z nizkim glikiranim hemoglobinom [nasveti strokovnjakov]

January. 18,2021

Imam vprašanje o rezultatih testa glukoze. Kakšne zaključke lahko iz tega naredim, če je moj rezultat glukoze normalen - 91 mg / dl in je moj HbA1c nizek - 4,2%? To raziskavo sem opravil sam, ker se počutim nenehno utrujen in zaspan. Th

Prehrana-In-Prehrana

Pretanek sem. Kaj storiti, da se zredite? [Strokovni nasvet]

January. 18,2021

Star sem 32 let, visok 176 cm in tehtam le 56 kg. Rada bi se zredila, vendar mi kljub mojim prizadevanjem to ne uspe. Jedem vse, kar mi pride pod roke, in nič! Ali obstaja kakšna dieta, ki mi omogoča, da se zredim tudi 10 kg? Najprej morate diagnosticirati vzroke

Prehrana-In-Prehrana

11-letna prekomerna teža: kaj storiti, da shujšate? [Strokovni nasvet]

January. 18,2021

Stara sem 11 let in tehtam 59 kg. Včasih se teža giblje med 57, 58, 59 kg. Želim shujšati, a mama pravi, da sem v svoji teži. Visok sem 153 cm. Če želite zmanjšati nekaj kilogramov, se morate premakniti več. Še več, to je vsak dan po 1 uro