Že nekaj let sem podpornik zelenega čaja, a pred kratkim sem slišal, da iz telesa odvaja kalij. Ali je res? Ali lahko običajni čaj popolnoma nadomestite z zelenim? Ali lahko prepogosto pitje zelenega čaja res škodi?
Star pregovor pravi, kaj preveč je nezdravo, vendar ne morete pretiravati.Če imate radi zeleni čaj, vam pitje 2 kozarcev na dan ne more škoditi. Če je vaša prehrana pravilna, tudi to ne bi smelo vplivati na raven kalija. Eden od načinov za odpravo pomanjkljivosti tega elementa je trajna uvedba paradižnikovega soka v vašo prehrano.
Ne pozabite, da je odgovor našega strokovnjaka informativen in ne bo nadomestil obiska zdravnika.
Małgorzata KrukowskaCenter za izobraževanje o hujšanju in prehrani "Corpus Delecti www.corpusdelecti.home.pl mobile 0880 320 590. Ne pozabite, da je odgovor našega strokovnjaka informativen in ne bo nadomestil obiska zdravnika."
