Zdrava prehrana lahko zmanjša tveganje za prezgodnji porod pri nosečnicah

Sreda, 7. maj 2014. - Zdi se, da dieta, bogata s sadjem, zelenjavo, polnozrnatimi žitaricami in nekaterimi vrstami rib, lahko zmanjša tveganje za prezgodnji porod. Do tega je prišlo v študiji, opravljeni na 66.000 norveških nosečnic, katere rezultati so bili javno predstavljeni v britanskem akademskem časopisu BMJ (British Medical Journal), ki ga je uredilo British Medical Association (British Medical Association) .

V študiji, ki so jo opravili specialisti z univerze v Göteborgu na Švedskem, univerzitetne bolnišnice Sahlgrenska tudi v Göteborgu in Norveškega inštituta za javno zdravje, je bilo opravljeno delo z informacijami o tem, kaj so udeleženci jedli in pili od leta Zanosili so.
Skupina raziskovalke Linde Englund-Ögge z Akademije Sahlgrenska pri Univerzi v Göteborgu je prav tako imela dostop do informacij o splošnem življenjskem slogu, stopnji izobrazbe, življenjskih pogojih, stopnji ekonomski dohodek, teža, raven telesne aktivnosti, pojavnost kajenja, raven uživanja alkohola, število otrok in zdravstveni dejavniki kot zgodovina prezgodnjega poroda.
Rezultati kažejo, da je imela skupina žensk z bolj zdravo prehrano med nosečnostjo v povprečju 15 odstotkov manjše tveganje za prezgodnji porod v primerjavi s tistimi, ki so upoštevale najmanj zdravo prehrano. Povezava se je ohranila tudi po upoštevanju desetih drugih znanih dejavnikov tveganja za prezgodnji porod.
Kot je poudaril Englund-Ögge, je treba pojasniti, da rezultati študije ne pomenijo, da morajo nosečnice strogo upoštevati zdravo prehrano. Privoščite si lahko nekaj priboljškov z zelo okusno, a nezdravo hrano. Pomembno je, da te muhe ne postanejo norma, temveč izjema.
Vir: www.DiarioSalud.net Oznake:  Novice Zdravje Wellness 

Zanimivi Članki

add