Veste, zakaj se zaljubimo? Kar ljudi najprej privlači med seboj, je kemija. Hormoni izostrijo čutila, izzovejo močna čustva do druge osebe. Kaj določa, ali zveza preživi po zaljubljenosti?
Ko vam je nekdo všeč, gre v vaše možgane signal, ki sproži proizvodnjo hormonov. Zaradi noradrenalina se vaše zenice razširijo, počutite se vznemirjene, srce hitreje bije. Dopamin povzroča občutek evforije, kri teče hitreje po žilah in srčni utrip se poveča. Feniletilamin povzroča stiskanje jamice, pomanjkanje dihanja. Po drugi strani pa je znižanje ravni serotonina odgovorno za pomanjkanje koncentracije, kaotične aktivnosti, težave s spanjem, obsesivno razmišljanje o ljubljeni osebi.
Ali je določena oseba naša druga polovica, pa lahko ugotovimo šele čez nekaj časa, potem ko mine hormonska nevihta (to stanje običajno traja do 2 leti). Ko raven hormonov pade (in vrtoglavica izgine), se lahko raven hormonov normalizira ali nastopi novo ravnovesje, ki ga povzročata oksitocin in vazopresin, hormona trajnega odnosa.
Preberite tudi: Kakšen partner ste?
Zaljubljenost - kako se začne
Prva stopnja zaljubljenosti (romantična stopnja, lahko traja do 2 leti) je čas, ko nas partner privlači, zdi se čudovit, popoln, brez napak. Sanjski princ ... Običajno pa gre samo za zablodo.
Od trenutka, ko se spoznamo, se začne proces spreminjanja iz princese in princa v žabe, kot se to dogaja v pravljicah. Ko se čustva in iluzije umirijo (faza odmika od projekcije), se izkaže, da je partner navaden.
Če tega ne sprejmemo, se zveza običajno konča. In iščemo drugega partnerja, ki se lahko izkaže za našo naslednjo iluzijo.
Običajni seks je lahko začetek ljubezni do ženske. To je posledica hormonov, ki se sproščajo med orgazmom.
Mogoče pa je tudi drugačna situacija - kopamo vsakega po svojem položaju in se začnemo boriti, za koga boljšega. Ustvarjamo lastne svetove in naše skupne poti se začnejo razhajati. Nekateri ljudje že vrsto let ostanejo v stanju mirovanja in nenaklonjenosti. V svoji zvezi nimajo nobene spodbude, da bi kaj popravili. Včasih jih iz stagnacije izbije dogodek, npr. Izguba službe, romanca, nato pa pridejo do zaključka, da se je vredno boriti za to.
Zaljubljenost - ko izgubite svoje blodnje ...
Obstaja tudi pozitiven scenarij: ko izgubimo svoje blodnje do partnerja, je to lahko impulz za delo v našem odnosu. Takrat se je vredno zavedati, kakšne so naše želje, kaj ljubljeni izpolni, kaj je v njem dragoceno, kaj je mogoče spremeniti in kaj ne, in kaj v odnos vnašamo, kakšne so naše prednosti in slabosti, kaj lahko damo drugemu o sebi. Če se zavedamo, da smo sposobni sami zadovoljiti nekatere potrebe in da nas to, kar daje naš partner, zadovoljuje, imamo priložnost vzpostaviti medsebojne odnose in zgraditi zadovoljiv odnos.
Raven hormonov in tip osebnosti
Prof. Helen Fisher, antropologinja z univerze Rutgers v New Jerseyju in strokovnjakinja za preučevanje evolucije romantične ljubezni, je razvila teorijo izbire partnerja glede na štiri osebnostne tipe, povezane z ravnjo hormonov in nevrotransmiterjev v možganih: dopamin, serotonin, estrogen in testosteron. Prvi tip je iskalec, drugi je gradbenik, tretji pogajalec in četrti direktor.
- Iskalci so iskalci vznemirjenja, so kreativni in spontani.
- Gradbeniki so mirni in uravnoteženi, previdni, cenijo tradicionalne vrednote.
- Pogajalci so iznajdljivi, prilagodljivi, medosebni in imajo veliko empatije.
- Direktorji so nasprotje pogajalcev. Odlikuje jih analitični um, nagnjenost k tekmovanju, občutek neodvisnosti in močna osebnost. So realisti in skeptiki.
Zanimivo je, da je te vrste mogoče prepoznati po videzu (npr. Visoke ravni testosterona se kažejo v močni čeljusti, močno določenih čeljustih in dopaminu v izraznem obrazu).
Raziskovalec ugotavlja, da ljudje z visoko vsebnostjo estrogena (ne glede na spol, ker ženske in moški proizvajajo estrogen) izberejo ljudi z visoko vsebnostjo testosterona in obratno. Po drugi strani pa se ljudje z visoko vsebnostjo dopamina in ljudje z visoko vsebnostjo serotonina najbolje počutijo med drugimi, kot so sami.
Priporočen članek:
Tinder: kaj je to in kako deluje ta aplikacija?mesečni "Zdrowie"
