Od 18. leta trpim za bulimijo z obdobji anoreksije. Pri 20 letih sem se zdravil in jemal zdravila, ki jih je predpisal psihiater. Je bilo dobro. Res je, da sem terapijo s psihologom končal zelo zgodaj in samo zato, ker nisem prepričan o njenem pomenu. Sem zaprta oseba in nisem se želel pogovarjati s tujcem o svojih slabostih. Zdaj sem star 23 let. Že več kot 1,5 leta mi jemljejo zdravila in od decembra se ponavljam z bulimi. Jedem samo, da vržem. Ne morem več povsem upravljati. Sram me je pred sabo in drugimi, ki so mi takrat skušali pomagati. In sram me je spet po pomoč k psihiatru. In vem, da ga potrebujem. Najslabše mi je, da morda ne grem samo zato, da bi šel tja, ampak ne bi se rad podvrgel terapiji, kot pravi potrebni psihiatri. Ali je res? Ali res moram? Ob jemanju le mamic sem se počutil odlično in nekako brez pomoči psihologa. Samo prisila v terapiji mi preprečuje, da bi šel po pomoč.
Zdravo! Vse vrste motenj hranjenja so povezane z našim duševnim delovanjem. Z navadami, čustvi, načini spopadanja s stresom, prepričanji. Zato samo zdravila niso dovolj za učinkovito in dolgotrajno zdravljenje. Terapija ni strašljiva, če srečate nekoga, ki mu zaupate, nekoga, ki vam je všeč. Verjetno imate nekaj groznih idej o tem - po nepotrebnem. Običajno se ne zgodi nič slabega, prej nasprotno. Potrebujete le nekaj časa in zavzetosti. in dober terapevt - pri tej vrsti motenj ne delujejo vsi dobro. Seveda lahko izkoristite le farmakoterapijo in nihče vas ne more prisiliti, da greste na zdravljenje - take pravice ni. Toda ali je vredno vztrajati? Če se bolezen vrne, je mogoče kaj od tega. Poskusi. Dajte si priložnost. Če ne govorite o svojih slabostih, vas to ne naredi močnejše. In psiholog ni nadčlovek, ki samo čaka, da sliši o naslednjih "majhnih" slabostih. Vsak od nas ima svoje pomanjkljivosti in se tam nečemu ne moremo spoprijeti. Včasih pa je vredno kaj priznati, saj se vam odpre možnost sprememb, ki jih verjetno zelo potrebujete. Lep pozdrav in želim vam dobro odločitev, kakršna koli že bo. Samo ne oklevajte ...
Ne pozabite, da je odgovor našega strokovnjaka informativen in ne bo nadomestil obiska zdravnika.
Tatiana Ostaszewska-MosakJe klinični zdravstveni psiholog.
Diplomirala je na fakulteti za psihologijo na univerzi v Varšavi.
Že od nekdaj jo zanima vprašanje stresa in njegovega vpliva na človekovo delovanje.
Svoje znanje in izkušnje uporablja na psiholog.com.pl in v centru za plodnost Fertimedica.
Končala je tečaj integrativne medicine pri svetovno znani profesorici Emmi Gonikman.
