Sporni rezultati raziskave o režimu Dukan

Dukanova dieta

• Dieta Dukan, ena najbolj priljubljenih diet v Franciji, je hiperproteinska dieta, sestavljena iz 4 zaporednih faz.

80% ljudi je pridobilo prvotno težo

• 3/4 ljudi, ki so dve leti pred tem pričeli z režimom Dukan, je ponovno pridobilo izgubljeno težo.
• To je prvi zaključek velike raziskave, imenovane "Dukanov režim: in potem?" narejeno s pisanjem skupine Benchmark.
• Te številke nasprotujejo ugodnemu vtisu, ki ga branijo številna pričevanja v korist tega režima, zlasti priljubljena danes v Franciji in tudi v Španiji.

Kakšna je situacija 2, 3, 4 ali 5 let po začetku te diete?

• Glavni cilj študije je bil poznati položaj teh ljudi, ki so začeli režim med 2 in 4 leti prej.
• Ali jim je res uspelo stabilizirati težo po dieti?
• Po raziskavi v znanstveni literaturi nismo našli nobene dolgoročne študije v zvezi s to temo.
• Po preverjanju sta uredništvo Santé-médecine in Časopisa des Femmes Santé v spremstvu Oddelka za preučevanje Benchmark sprožilo obsežno neodvisno raziskavo, na katero je odgovorilo 4.761 uporabnikov interneta.
• Razen številk nam ta raziskava, objavljena v medicinski reviji Obésité (Obesity), omogoča, da se zavedamo efemernega vidika hitrih in preveč restriktivnih režimov.

Potreba po izvedbi znanstvene študije

• Rezultati raziskave nam kažejo na nujnost izvajanja randomizirane znanstvene študije za potrditev teh prvih rezultatov in oceno zapletov tega dolgoročnega režima.

Mnenje štirih strokovnjakov

• Štirje strokovnjaki so analizirali rezultate te raziskave.
• Ti strokovnjaki so nam posredovali svoje vtise, hkrati pa so nam dajali dragocene nasvete, s katerimi bomo sčasoma dosegli trajno hujšanje.