Kriza v odnosih: strah pred intimnostjo ali pomanjkanjem občutkov?

Pozdravljeni, s partnerjem doživljava krizo v najinem odnosu. Skupaj sva že 1,5 leta. Na začetku je bilo čudovito, kot v vsaki zvezi. Na žalost je med nami šlo kaj narobe. Ne morem je imenovati, vendar se ves čas prepiramo o čisto vsem. Vse me provocira, vsaka malenkost, vsaka podrobnost - in eksplodiram. Vem, da me ima partner zelo rad, vendar dvomim. Ne vem več, kaj naj storim, mar sem zanj, ampak ne moremo komunicirati ...Včasih se vprašam, ali imam do njega čustva ali je to strah pred osamljenostjo? Ne morem se spoprijeti s sabo. Rekel mi je, da sem se zelo spremenil, da sem drugačen kot na začetku zveze ... Drugače se nasmehnem, ne pričakujem srečanj z njim, suh sem, ne želim seksati z njim, poljubiti ga. Menim, da sem kriv jaz, toda za to se je vredno boriti. Zakaj sem se spremenil? Kaj je narobe? Ali ni to 'tisti' partner in sem do tega zaključka prišel podzavestno? S tem problemom bi se moral ukvarjati sam, a ne morem. Imam strašne spremembe razpoloženja. Ali pa je težava v tem, da se bojim vpletati? Konec koncev se moja starša šele ločujeta ... Prosim za pomoč, to mi je pomembno in sama se ne morem spoprijeti. Lep pozdrav, Marta

Gospa Martha, kot ste tudi sami opazili, obtožbe in jeza zaradi malenkosti kažejo, da ne gre za govorjeno temo argumenta, temveč za skrito temo. Zastavite si dve razumni vprašanji, ali je "jeza" zaradi "malenkosti" posledica strahu pred vpletenostjo ali pa je posledica pomanjkanja naklonjenosti do vašega partnerja in ste z njim samo iz strahu pred osamljenostjo.

Ko iščete odgovore na ta pomembna vprašanja, je vredno biti pozoren na naslednje vidike:

- Je bila zveza staršev burna, nestabilna, polna prepirov, prepirov in zamer? (takšna zgodovina izkušenj lahko povzroči strah pred stabilnim in stabilnim odnosom ali neupoštevanje stabilizacije in doživljanje tega kot neprivlačnega).

- Je bilo v odnosih staršev med seboj kakšna izdaja, podcenjevanje, laž, neiskrenost in prizadetost? (takšna zgodba pogosto spodkopava osnovno zaupanje v ljubljene in rodi strah pred intimnostjo).

- Ali imate s partnerjem prijateljski, tesen in sporazumen odnos? (če s partnerjem doživljate prijateljstvo in intimnost, a eksplodirate zaradi nepomembnih podrobnosti, lahko to kaže na strah pred bližino ("itak ne bo šlo, zato je bolje, da to končate") ali pa na vzorec neupoštevanja dobrih odnosov ( ,, kult moči, agresivnosti, neprivlačnosti osebe, ki daje prijateljstvo ").

- Ste že kdaj imeli kratkoročne ali daljše zveze, vendar burne in polne prepirov? (če je tako, potem je verjetno prva hipoteza o strahu pred intimnostjo pravilna).

- Ali imate v odnosih z drugimi ljudmi dolgoročno in prisrčno prijateljstvo (če so za vas značilne prisrčne in dolgotrajne, nevihtne zveze, potem velja razmisliti o drugi hipotezi, da partnerjevo vedenje draži iz razlogov, ki niso strah pred bližino).

Vso srečo pri iskanju odgovorov. Upam, da so vam zgornji nasveti v pomoč. Lep pozdrav.

Ne pozabite, da je odgovor našega strokovnjaka informativen in ne bo nadomestil obiska zdravnika.

Vodja klinike za psihoterapijo in osebni razvoj "Empatija", psiholog, certificiran in certificiran psihoterapevt http://poradnia-empatia.pl