Ameriški glavni zdravnik, dr. Jerome Adams, prikazuje, kako narediti masko za obraz na hiter in poceni način. Vse zato, ker je ameriška vladna agencija CDC (Centri for Disease Control and Prevention) spremenila svoja priporočila glede obraznih mask. Odslej bi ga moral vsak od nas nositi na javnem mestu.
Do zdaj je agencija CDC zavzela stališče, da naj maske nosijo samo ljudje, ki kažejo simptome, kot so kašelj, izcedek iz nosu ali zvišana telesna temperatura. Takšne smernice je zagotovila tudi Svetovna zdravstvena organizacija, poljsko ministrstvo za zdravje in glavni sanitarni inšpektorat.
Od 3. aprila letos. agencija priporoča, da vsak od nas nosi masko na javnem mestu. Odločitev CDC je podprl sam ameriški glavni zdravnik, dr. Jerome Adams. V kratkem videu je pokazal, kako lahko naredite masko, ne da bi imeli niti iglo in nit!
Kako narediti najpreprostejšo masko?
Tu so glavna pravila:
- material, iz katerega izdelujete masko, mora biti čim debelejši, hkrati pa ne sme ovirati dihanja - za to vlogo bo debela bombažna majica;
- pred nanosom maske si umijte roke. To storite tudi, če se ga nenamerno dotaknete;
- poskrbite, da se maska popolnoma drži obraza in pokriva usta in nos;
- nosite ga samo na javnih mestih, in ko pridete domov, ga takoj vzemite od zadaj, ne da bi se dotaknili mesta, kjer je bil pritrjen na obraz, in si takoj umijte roke;
- Ne pozabite, da ga ne nosite predolgo - po nekaj urah lahko nabere toliko bakterij, da lahko ogrozi zdravje. Dober pokazatelj, kdaj ga spremeniti, je, da se je zmočil;
- enkrat uporabljeno masko zavrzite ali (bolje) operite pri najmanj 60oC;
- ne pozabite, da se morate navaditi na nošenje maske - sprva je lahko zelo moteče in povzroči, da se vam očala zarosijo.
CDC prav tako opozarja, da nas nošenje maske ne odvezuje dolžnosti vzdrževanja 2-metrskih intervalov ali skrbi za higieno. Samo upoštevanje vseh teh priporočil nas lahko zaščiti pred okužbo.
Preberite več: kako se zaščititi pred koronavirusom >>>
Trenutna priporočila CDC
Agencija priporoča, da vsak od nas nosi masko - ne glede na to, ali smo bolni ali zdravi. Dati bi ga morali na javnih mestih (v trgovini, lekarni, javnem prevozu), torej povsod, kjer držanje razdalje ni povsem mogoče in vsak tesen stik z drugo osebo lahko ogrozi okužbo.
Po mnenju strokovnjakov iz ameriške vladne agencije zadostuje preprosta krpasta maska - lahko jo naredite sami, na primer iz bluze, brisače ali šala. Pomembno je, da se dobro prilega obrazu in pokriva nos in usta. Profesionalne kirurške maske in tiste s filtrom N95 bi morale biti rezervirane za zdravstvene storitve.
Kdo je oproščen nošenja maske?
- otroci do 2. leta starosti,
- ljudje s težavami z dihanjem,
- invalidi, ki maske sami ne morejo sneti.
- Zakrivanje obraza je za te ljudi lahko nevarno.
Od kod sprememba položaja?
Agencija CDC je svoja priporočila spremenila pod vplivom najnovejših poročil o koronavirusu SARS CoV-19 in poteku COVID-19 z vsega sveta. Strokovnjaki pravijo, da lahko boj proti pandemiji zelo otežijo tako imenovani tihi nosilci, torej ljudje, ki nimajo simptomov in so sposobni okužiti množico ljudi. Medtem pa v večini držav takšni ljudje sploh niso testirani.
Kitajski raziskovalci poročajo, da je konec februarja 43.000 ljudi zaznalo prisotnost koronavirusa na Kitajskem. ljudje, ki med študijo niso imeli simptomov bolezni.
Preberite več o tihih nosilcih iz Hongkonga >>>
Po predhodnih podatkih CDC približno 25 odstotkov okuženih prenaša COVID-19 asimptomatsko, čeprav nekatere študije kažejo, da je ta odstotek lahko celo večji. Iz tega razloga naj nas maska ne bi zaščitila pred okužbo, temveč preprečila okužbo drugih, če bolezen trpimo asimptomatsko.
Po mnenju znanstvenikov bi se morali navaditi na to, da je zdaj vsak od nas lahko potencialno okužen.
George Gao, virolog in vodja kitajskega Centra za nadzor in preprečevanje bolezni, ki je v Wuhanu vodil boj proti koronavirusu, je v nedavnem intervjuju za Science kritiziral dosedanja priporočila. Dejstvo, da ljudje javno ne nosijo mask, pravi, da je "največja napaka, ki jo delajo ZDA in Evropa." Na Kitajskem je nošenje mask za obraz pogosto in je že dolgo priporočljivo tudi pri prehladu.
Viri: CDC, Science
