Srečno samsko / samsko ali osamljeno življenje je lahko fascinantno

Singiel / singielka - ali ste samski, ali lahko živite fascinantno? To je odvisno samo od vas. Osamljenost je stanje duše - biti z drugo osebo ne pomeni, da se ji boste izognili. Toda ali samski izjavljajo, da je zabavno biti samski resnično zadovoljni ali pa samo naredijo dober obraz za slabo igro? Ali lahko samska ženska živi srečno?

Samski ali samski živita sami, vendar to ne pomeni, da sta osamljena. Spodaj predstavljamo zgodbe treh samskih žensk - vsaka od njih je drugačna, skupno pa jim je eno - osamljenost. Za nobenega od njih pa osamljenost ni vir trpljenja. Sodobne samske ženske lahko resnično uživajo življenje.

Zrela samska

Mnogi od nas sanjajo o pravljičnem princu, človeku, s katerim bodo skrbi izginile in življenje postalo lahko kot pero. Tako je bilo tudi z Evo. Vzgojena v družini načel, v kateri so bili otroci postavljeni strogo, vedno podrejeni nečiji volji - čakala je na svojega viteza. - Bila sem romantična - pravi Ewa, privlačna 56-letnica. - Nisem si mogel predstavljati, da bi živel sam, ker pa nihče ni izpolnil mojih pričakovanj, sem prekinil vsako zvezo. Toda ko so se te sanje pojavile, sem brezpogojno odnehal. Po 25 letih zakona je ideal prešel ... na mlajšega. Eve je prosila za ločitev. Ostala je sama, ker so polnoletni otroci že zdavnaj odšli od doma.

Najprej sem začutil olajšanje, ker je fikcije končno konec, potem pa je bilo grozno. Bil sem potrt, iskal sem krivdo v sebi, ob razočaranih pričakovanjih me je prevzela bridkost. Pred tem sem slavila moža in naredila vse, da si zaslužim njegovo ljubezen. Odpovedal sem se sanjam in se posvetil vodenju hiše, da je lahko ustvarila kariero. In nenadoma se je moj svet podrl. Spoznala sem, da sploh ne vem, kdo sem - pravi Ewa.

Psihološke knjige so se izkazale za zdravilo. Pomagali so ji, da se je zazrla vase in našla odgovore na številna vprašanja. Počasi je prihajala iz luknje. Ustanovila je majhno podjetje, se vpisala na sanjski študij, začela se ukvarjati s športom, sklepala nova prijateljstva. Odkar je zapustila hišo in se odprla svetu, je njeno življenje dobilo barvo. - Veliko mojih težav je bilo posledica nizke samozavesti. Ko sem se začela pogovarjati sama s seboj, razmišljati o tem, kaj želim, sem postala močnejša in si povrnila mir - pravi Ewa.

Že 4 leta je sama in ji je všeč, da je samska. Ko se na obzorju pojavi moški, si Ewa dovoli le spogledovanje. - Če se kdo kdaj lahko vklopi v moje življenje, je to super, če pa ne, bo tudi to dobro - zagotavlja. - Ženske zaradi strahu pred osamljenostjo pogosto prehitro vstopijo v nova razmerja. Bolj se bojim, da me bo nekdo hotel spet postaviti na mesto, ki mi ga bo določil. »Dolga leta sem rabila, da sem stopila iz vloge žrtve in ugotovila, da moške roke sploh ne potrebujem. Zdaj se upiram vsaki prisili. Všeč mi je, kot sem zdaj - samski. Na to - nemočno, pasivno, bučno žensko - so pozabili. Dobil sem se nazaj in to je odlična vrednost!

Preberite tudi:

Tinder - kako deluje ta aplikacija?

Moda za samskost. Vse pogosteje se odločimo, da bomo živeli sami

Uspešna zveza ali delo? Kako zgraditi uspešen odnos, ko čas vzame delo

V mojo pisarno pride veliko samskih, zlasti 30-letnikov, a ne samo. Več kot 90 odstotkov bolniki so ljudje, ki imajo težave z vzpostavljanjem odnosov, kar bi dokazalo, da smo v nasprotju z izjavami, da je zabavno biti samski, družbena bitja in potrebujemo družbo drugega človeka. Ljudje običajno niso zadovoljni v svoji osamljenosti in pridejo k psihologu, da bi kaj spremenili na sebi. Mogoče pa je, da morate na neki točki svojega življenja biti sami. Erik Erikson, razvojni psiholog, je postavil tezo - s katero se strinjam -, da lahko ustvarimo dober odnos, ko smo lahko avtonomni. Ko vemo, kdo smo in kaj želimo od življenja. Pogosto moramo biti sami, da to ugotovimo. Skratka, preden stopimo v globok odnos z drugo osebo, bi morali rešiti svoje težave.

Osamljenost ima lahko pomembno razvojno razsežnost in če smo samski, je lahko zabaven čas, če jo pravilno uporabljamo. Ljudje imajo veliko idej, kako ukrotiti osamljenost: prijavijo se na različne tečaje, potujejo, se ukvarjajo s športom in se družijo. Vse je v redu, včasih pa se je vredno vprašati, ali je to, kar počnem, res uresničitev mojih strasti, za razvoj, pridobivanje znanja, zadovoljstvo z življenjem itd. Ali pa samo ubijam čas in bežim. Zato vedno poudarjam, da se naučim razlikovati med to zabavno samostjo in situacijami, ko to osamljenost zatremo. Pogosto se zgodi, da ne stopimo v odnos z drugim človekom - čeprav si to želimo globoko v sebi -, ker prtljago nerešenih težav vlečemo s seboj. Zrela, samozavestna oseba, ki popušča svojemu partnerju, se zavestno odloči, ne da bi se počutila pod pritiskom. In oseba, ki je navajena odvisnosti, bo vedno na skrivaj sanjala, da bo nekdo skrbel zanj, in bo na primer zlahka stopila v strupeno zvezo. Zaradi takšnih izkušenj se bojimo nadaljnjih razočaranj in smo raje sami. Če si uredimo misli, je osamljenost lahko dober čas in za nekatere celo najboljši način življenja. Pogoj: s seboj moramo biti resnično dobri!

Biti samski pomeni biti neodvisen in brezkompromisen

- Že kot otrok sem se v svoji družbi počutila dobro - pravi Maria. - In nikoli mi ni bilo dolgčas pri sebi. Ko sem bil star 18 let, sem v naši hiši naredil nekoliko podstrešja, da ne bi živel v isti sobi s svojimi sestrami. Želela sem si svoje mesto na zemlji in duševni mir. To so bile tudi moje največje sanje, ko sem po diplomi prišel v Varšavo in začel delati. Spoznal sem jih - imam svoj kotiček. Po službi grem rada v svoje stanovanje, skočim v domača oblačila in se sprostim med branjem ali dobrim filmom. Potem se počutim zares srečno.

Maria je stara 43 let, ima dobro službo in skupino prijateljev. Hodi v gledališče, se srečuje z ljudmi in dvakrat letno gre v tujino. Za seboj ima več razmerij, a nikoli ni živela z moškim. - Nikomur se ne morem odpreti in ni mi treba stopiti v globlje odnose - poudarja. - Preveč sem neodvisen, da bi lahko sklepal kompromise. Mogoče zato, ker je bila moja hiša čustveno hladna, mama pa stroga in zahtevna oseba. Odpravila me je v svet z nizko samopodobo, nezaupanjem do ljudi in paničnim strahom pred poškodbami. Počutil sem se podcenjenega in neljubega, zato sem moral preživeti v tej čustveni puščavi moč v sebi.

O vsem se rada odločam sama in si ne predstavljam, da bi komu spremenila svoje navade. Maria skrbi, da se ne bo vsak dan počutila osamljeno. Bogato notranje življenje mu preprečuje, da bi se počutil prazno. - Le včasih, ko je na televiziji ameriški film - tipičen solznik o bližini, podpori itd., Ko za mizo zagledam srečno družino, se mi nekoliko smili - prizna. - Potem mislim, da je moje stanje negativno: okoli mene ni ljudi, za katere bi bil pomemben, nimam nikogar, ki bi zapustil to, kar sem dosegel. Takoj pa se spomnim vzdušja za mizo v moji hiši ... in takoj je lažje.

7 milijonov samskih na Poljskem

Na Poljskem je vse več samskih. Po podatkih osrednjega statističnega urada Poljske samo 7 milijonov Poljakov živi. V glavnem gre za ljudi, starejše od 25 let, ki živijo v velikih mestih in delajo v velikih korporacijah. Skoraj 50% jih je samskih.

Vir: lifestyle.newseria.pl

Sreča je v vas - poiščite jo!

Poskusite se imeti radi. Poskrbite za svojo dušo in telo, kajti nihče ne zmore bolje kot vi.

• Premakni se Trikrat na teden se nekaj ukvarjajte s športom (npr. Pol ure gimnastike). Gibanje izboljšuje kondicijo, pozitivno pa vpliva tudi na razpoloženje.
• Povežite se z ljudmi. Vsaj enkrat na teden poiščite čas za svojega prijatelja ali ljubljeno osebo in se pogovorite z njimi.
• Uživajte v tem, kar imate, namesto da se nenehno pritožujete nad zamujenim. Občasno razmišljajte, za kaj ste lahko hvaležni.
• Vzemite mačko, psa ali ... vsaj poskrbite za lončnico.
• Zmanjšajte čas, preživet pred televizorjem, in ga porabite za kaj drugega (npr. Branje, telovadba, sproščujoča kopel).
• Ne bodi mračen. Namesto da bi strmeli v mimoidoče na ulici, se jim nasmehnite. Poiščite priložnosti za smeh (npr. Z obiskom komedij).
• Vsak dan si priskrbite nagrado (sprehod, torta, branje - kaj vam je všeč) in si nekaj časa privoščite uživanje, ne da bi vas kaj skrbelo.

Barvito življenje samske ženske

35-letna Kasia, energična rjavolaska, dela v velikem podjetju. Od svojega družinskega doma je verjela, da zakon zanjo ni vir varnosti. - Zato se vedno, ko se v razmerju začnejo nesoglasja, takoj ločim. Strah, da bi mi kdo ugrabil življenje in me prizadel, je premočan. Zame svoboda sama po sebi ni vrednota. Vrednost je v tem, da se ne bojim, pravi. Je vesela in družabna oseba. Vodi aktivno življenje: sodeluje v kulturi, s prijatelji hodi v klube, se ukvarja s športom.

- Vendar to ne ubija osamljenosti - poudarja Kasia. - Takšen sem in vedno sem bil. Všeč mi je, ko se kaj zgodi in pravzaprav ni dneva, da ne bi šel nekam po službi. Skozi moje življenje gre veliko ljudi. Narediti je treba še nekaj zanimivega. Nimam časa, da bi bil sam. Življenje zanjo pomeni kompromis med potrebo po neodvisnosti in željo, da bi bil z nekom. Zato pravzaprav nikoli ni sama. - Potrebujem intimnost in slabo se počutim, ko nisem z moškim. Tam je torej vedno nekdo. Zdaj tudi - prizna Kasia. - Dobiva se, dobra sva med seboj, toda v moji hiši trenutno ni prostora zanj. Gledam svoje prijatelje, ki imajo te običajne odnose, in večina se mi zdi nesrečna. Poroka ima vsekakor svoje pozitivne strani, toda ali bi z nekom živela lepo življenje kot samska?

Vir: x-news.pl

mesečni "Zdrowie"