- Bolezni, kot sta debelost in sladkorna bolezen, pa tudi uporaba hormonskih zdravil, sedeči življenjski slog, kronični stres in kajenje poslabšajo kakovost semena, pravijo strokovnjaki.
Plodnost je odvisna od pravilnega delovanja reproduktivnega sistema, pa tudi od preostalih telesnih sistemov, kot so srčno-žilni, živčni, endokrini, prebavni ali urološki sistem. Poleg tega nekateri dejavniki zmanjšujejo kakovost semena, kar je v blogu na spletni strani Ginefiv pojasnil doktor José Ángel Delgado, androlog na kliniki Ginefiv.
Prvič, nekatere bolezni, kot so hipertenzija, diabetes, srčno-žilne motnje, metabolični sindrom, hipogondizem (nižja raven testosterona, moški spolni hormon), zlasti debelost in prekomerna teža, vplivajo na kakovost semenčic.
Podobno slabe navade, kot so sedeč način življenja, kronični stres, kajenje, alkohol in droge, negativno vplivajo na plodnost. Za izboljšanje kakovosti semena se izogibajte tudi nezdravi prehrani in sprejemajte uravnoteženo in raznoliko prehrano (sadje, zelenjava, meso, ribe, jajca, mlečni izdelki in oreščki).
Uživanje zdravil s hormonskimi učinki, kot so anabolična zdravila, lahko povzroči hudo oligozoospermijo ali azoospermijo (nizko ali semenčico v semenu ne vsebuje), medtem ko lahko antihipertenzivi in psihotropna zdravila vplivajo na kakovost semen, spolno funkcijo in hormonsko raven. Zdravljenja s kemoterapijo lahko tudi poslabšajo kakovost semena, zato je priporočljivo, da ohranite plodnost pred začetkom kakršnega koli zdravljenja.
Pixabay.
.jpg)
