Otroci, ki pijejo polnomastno mleko, imajo manj verjetnosti, da bodo prekomerno težki ali debeli kot tisti, ki uživajo posneto mleko. To je zaključek študije znanstvenikov iz St. Michael's Hospital of Unity Health Toronto (Kanada) in objavljeno v The American Journal of Clinical Nutrition.
Kanadski raziskovalci so izvedli metaanalizo 28 doslej opravljenih študij v 7 državah po vsem svetu o vplivu mleka na nastanek prekomerne telesne teže in debelosti. V teh študijah je sodelovalo skoraj 21 tisoč ljudi. otroci od 1. do 18. leta starosti. Ugotovilo je, da nobena od teh študij ni potrdila, da posneto mleko (0,1–2%) zmanjša tveganje za prekomerno telesno težo in debelost pri otrocih. Po drugi strani pa je 18 študij potrdilo, da so bili otroci, ki so pili polnomastno mleko, za 40% nižji od povprečja. manj verjetno je, da bo prekomerna telesna teža in debela.
Preberite tudi: MEDICINSKI SETI: Otroška debelost - kako zdraviti? Debelost pri otrocih - vzroki, zdravljenje, preprečevanje
Večina kanadskih otrok vsak dan uživa kravje mleko. Je pomemben vir maščob na njihovem jedilniku. Medtem pa sklepi zgoraj omenjenih Metaanalize kanadskih znanstvenikov ne upoštevajo prehranskih priporočil za otroke v Kanadi. Health Canada priporoča, da otroci od 2. leta dalje uživajo mleko z manj maščob, da zmanjšajo verjetnost prekomerne telesne teže in debelosti.
Na podlagi: PAP, pediatria.esculap.com
---norma.jpg)
