Težave s prehranjevanjem - napadi apetita

Poročam vam s težavo. Pred nekaj meseci sem bila nezadovoljna s svojim videzom, tehtala sem 65 kg in izgledala grozno. Začel sem z dieto in v 5 mesecih izgubil 20 kg. Bil sem izčrpan in shujšan. Ko sem začel normalno jesti, so se začeli kompulzivni napadi. Ne morem jih ustaviti. Kadarkoli sem sam, začnem jesti, čeprav nisem lačen. Že večkrat sem poskušal to ustaviti, vendar ne morem. Teža se je vrnila na prejšnjo in še vedno raste. Prosim za nasvet, kaj lahko storim glede tega?

Razumem, da se lahko počutite grozno. Po tako velikem zmanjšanju je reakcija vašega telesa normalna. Telesna teža, ki ste jo dosegli, je bila anoreksična, vendar se vaše telo ni premaknilo k prehranjevalni motnji, kot je anorexia nervosa, kompulzivno prenajedanje. Prisilo lahko zdravi dietetik, toda najboljša rešitev bi bila, da se dogovorite za sestanek s strokovnjakom za prehranjevalne motnje. Prosim, napišite iz katerega mesta ste, da vam lahko koga priporočim.

Ne pozabite, da je odgovor našega strokovnjaka informativen in ne bo nadomestil obiska zdravnika.

Katarzyna Pryzmont - dietetik, psiho-dietetik, lastnica prehranske pisarne ATP. Specializiran je za hujšanje odraslih, med drugim vodi delavnice in predavanja o motivaciji pri spreminjanju prehranjevalnih navad. "Kako se spopasti s skušnjavami med hujšanjem". Več na www.katarzynapryzmont.pl