Ste noseči in čutite povečan val energije. Seveda veste, da se ne smete prenašati in naprezati. Ampak ... nosečnost ni bolezen - si rečete in začnete pospravljati kot običajno. Napaka! Ne pozabite, da ste zdaj odgovorni ne samo zase, ampak tudi za novo življenje, ki se razvija v vas. Nosečnica si zasluži privilegije in podporo tako sorodnikov kot povsem neznancev, na primer v čakalni vrsti na pošti.
Mnoge ženske ugotovijo, da so noseče, občutijo povečan val energije. Ni presenetljivo: navsezadnje se po njeni zaslugi rodi nov moški - pomembna stvar, privilegij, ki daje ženski veliko prednost pred moško polovico človeštva. Toda samo zato, ker vam je narava podelila tako "prestižno" nalogo, še ne pomeni, da se morate sami spoprijeti s tem, kar vam pade. Ne pozabite, da ste zdaj odgovorni ne samo zase, ampak tudi za novo življenje, ki raste v vas. Seveda veste, da se ne smete prenašati in naprezati. Ampak iz navade začnete čistiti. Kupujete in perete, kuhate, perete ... Želite biti pogumni in iznajdljivi. Nehaj! To je prevelika ambicija. Že na začetku nosečnosti morate partnerju in članom gospodinjstva jasno povedati, da morate naloge razporediti drugače. Če ljubljena oseba ponuja pomoč in podporo, je ne odvračajte in ne recite, da vam bo šlo bolje. To je pravi čas za uvedbo enakosti pri gospodinjskih opravilih - če tega prej niste imeli v zvezi. Prav tako je vredno starejšemu otroku dodeliti manjše dolžnosti. Tudi majhna pomoč bo neprecenljiva, ko se bo vaš malček rodil. Vaš starejši otrok se bo tolažilno zavedal, da jo mama potrebuje, in se bo naučil pomagati. Če po drugi strani živite sami, prosite za pomoč nekoga, za katerega veste, da ga zagotovo ne bo zavrnil: družino, prijazne sosede. Snop bližnjih prijateljev se bo lahko hitro spopadel z več čiščenjem ali selitvijo - zanje bo to samo še ena zabava, za vas pa rešitev problema, s katerim bi se težko spopadli sami.
Podpora in pomoč nosečnici
Včasih so bodoče matere v zadregi zaradi zanimanja, ki jim je bilo izkazano, in ne želijo biti vse deležne dejstva, da bo nekdo odstopil njihovo mesto. Nekateri se celo sramujejo, ko nekdo nenamerno opozori okoliške ljudi na njihovo drugačno stanje. Konec! Najprej nosečnost ni razlog za sramoto - je prej ponos. Drugič: izraze prijaznosti je treba ceniti, zato, če se vam nekdo umakne, se ne zadržujte, samo se zahvalite in sprejmite ponudbo. Če - kar se tudi zgodi - stojite in se vsi pretvarjajo, da tega ne vidijo (ali pa ga v resnici ne vidijo, ker je trebušček še vedno majhen) in se ne počutite dobro, prijazno, a odločno vprašajte: "Oprostite, bi lahko prosim? mi daješ pot? Noseča sem in sem malo omedlela.Takšna prošnja zagotovo ne bo ostala brez vtisa, in četudi bo imel drznost zavrniti, bo nekdo drug, ki vam bo popustil. Pomembno je, da sedite - na ta način je samo varneje. Dovolj je, da vozilo močno zavira - in nesreča je pripravljena. Če se na ulici počutite slabo, pojdite v najbližjo trgovino ali restavracijo in prosite osebje za pomoč. Včasih je dovolj, da nekaj časa posedite in popijete kozarec vode. Če pa menite, da potrebujete zdravniško pomoč, prosite za reševalno vozilo.
Privilegiji za nosečnico
Ali je mogoče plačati brez čakalne vrste na blagajni trgovine, urediti zadevo v pisarni, kupiti vozovnice na postaji? Splošna pravna ureditev ne določa, da se ženskam, ki so vidno noseče, postrežejo zaporedno. Številna podjetja (banke, hipermarketi) pa določijo posebne blagajne ali objavijo informacije o privilegijih za nosečnice. V vsakem drugem primeru se sklicujete na navade in načela lepega vedenja. Če je vrsta kratka in se počutite dobro, lahko ta privilegij zlorabite, sicer pa je vredno izkoristiti. Prosimo, prosite ljudi, ki so vam najbližji, če bi se lahko lotili vašega primera. Ne skrbite, če vaša zahteva povzroči neugodne komentarje - obrnite se na spremljevalca in če to ne deluje, prosite za pogovor z njihovim nadrejenim. Običajno deluje.
mesečnik "M jak mama"
.jpg)
