Kako je videti OCD? Če ste že videli film "Dan čudaka" z Marekom Kondratom v glavni vlogi, že veste, kako izgledajo simptomi obsesivno-kompulzivne motnje. Toda ali ste vedeli, da lahko premagate to bolezen in si povrnete veselje do življenja?
Obsesivno-kompulzivna motnja (OCD) je splošno ime za obsesivno-kompulzivno motnjo (OCD). Podoba OCD je sestavljena iz dveh elementov.
Prva so obsesije - vsiljive misli, podobe in ideje, ki nenadoma vdrejo v zavest in povzročijo strah in slabo počutje. Bolni se zavedajo, da so plod njihovega uma.
Druga je kompulzija - ponavljajoče se kompulzivne dejavnosti za zmanjšanje tesnobe. Namenjeni so preprečevanju "nevarnih" situacij, s katerimi niso vedno logično povezani. Pogosto so v obliki rituala, torej zaporedja dejavnosti, ki se izvajajo po določenem vzorcu.
Kazalo:
- Merila za diagnozo obsesivno-kompulzivne motnje
- Simptomi obsesivno-kompulzivne motnje
- Naporne motnje obsesivno-kompulzivne motnje
- Zdravljenje obsesij
- Znanstveniki o OCD
Merila za diagnozo obsesivno-kompulzivne motnje
90 odstotkov OCD ima naše prebivalstvo. Verjetno je več oseb na primer prišlo domov, ker se ji je nenadoma zgodilo, da ni ugasnila likalnika ali zaprla vrat.
Vendar to vedenje ni vedno simptom OCD, čeprav zanj obstaja značilen mehanizem: najprej vsiljiva misel, nato aktivnost, ki razbremeni živčno napetost.
O OCD lahko govorimo, ko se simptomi poslabšajo do te mere, da znatno poslabšajo delovanje in porabijo več kot uro na dan. Takšnih posledic ni, na primer tudi pri vsakodnevnem upravljanju z ročajem vrat, da se prepričate, da so vrata zaprta ali da se dotikajo peči.
Toda večkratno preverjanje pred odhodom iz hiše, ali so okna, pipe, plinske pipe, vrata zaprta ali nezmožnost osredotočanja na primer na poklicne odgovornosti zaradi vsiljivih misli in prisile - je v vsakdanjem življenju zelo moteče.
Preberite: Anksiozna nevroza: simptomi. Vas je česa strah ali že imate anksiozno nevrozo?
Simptomi OCD
Ljudje, ki trpijo za OCD, pravijo, da živijo v nenehnem strahu zaradi vsiljivih misli. Kako je to mogoče, če nobeno čustvo ne traja večno? 24 ur na dan ne moremo biti srečni ali prestrašeni, ker nas marsikaj moti.
No, vsak od nas se s tesnobo spopada drugače. Nekateri to zatrejo s skrbjo za tekoče zadeve. Drugi jokajo, kričijo ali se obnašajo agresivno. Po drugi strani pacienti, ki trpijo za OCD, napetost lajšajo s pomočjo prisile.
Zmanjšanje stopnje tesnobe po opravljanju določene dejavnosti je zanje kot nagrada. In vsako vedenje, ki je nagrajeno, se bo ponavljalo pogosteje. Tako sami vzpostavijo spiralko tesnobe. Množijo in razvijajo rituale. Sestavijo začaran krog vsiljivih misli in dejavnosti, iz katerih ne morejo izstopiti.
Naporne motnje obsesivno-kompulzivne motnje
Vsebina vsiljivih misli in dejanj ni omejena. Najpogostejše so vsiljive misli, povezane z vprašanji čistoče, prisile v red in simetrijo, ponavljajoče se preverjanje, ali so vrata, okna zaprta, likalnik izklopljen itd., Ponavljanje dejanj določeno številokrat ali dokler ni prepričano, da je bilo popolnoma izvedeno, prisila po zbiranju ničvrednih stvari, misli in ideje o agresivnih temah.
Niso vse prisile očitne. Nekateri imajo obliko mentalnih ritualov, ki se odvijajo v vaših mislih, kot so ponavljanje molitve, besede, štetje. Ljudje, ki trpijo za OCD, pogosto sramujejo svojo bolezen pred drugimi zaradi sramu.
Ljudje z OCD vedo, da so njihovi strahovi nerazumni, dejavnosti, ki jih utišajo, pa so neumne. Zato se, ko niso doma, pogosto obvladajo, tako da ljudje okoli njih ne opazijo njihovega bizarnega vedenja.
PomembnoSimptomi OCD se običajno pojavijo med 7. in 13. letom ali med 20. in 25. letom. Med otroki je pogostejši pri dečkih, pri odraslih pa pri ženskah. Bolezen se razlikuje po resnosti. Lahko se pojavijo dolga obdobja remisije, tudi več let.
Zdravljenje obsesij
OCD se zdravi z dvema metodama. Običajno se uporabljajo skupaj. Prva je terapija kognitivnega vedenja. Sestavljen je iz postopne desenzibilizacije pacienta na dražljaje, ki povzročajo tesnobo. Uči ga, da se vzdrži opravljanja obveznih dejavnosti.
Ko jih bolnik prvič uspe zapustiti, začnejo razumeti, da se tesnoba sama po sebi umiri brez prisil in njihova opustitev nima posledic. Katastrofe ni. Svet stoji tak, kot je stal.
Ker so bolniki z OCD zelo odgovorni ljudje, ki si prizadevajo za popolnost v akciji, je cilj kognitivno-vedenjske terapije tudi ozavestiti, da se jim ni treba toliko nadzorovati ali od sebe zahtevati preveč. Omogoča jim tudi, da razumejo, da imamo skoraj vsi obsesivno-kompulzivne simptome, zato jih je nemogoče popolnoma odstraniti iz življenja.
Pri zdravljenju se pogosto uporabljajo tudi farmakološka sredstva, predvsem zdravila iz skupine zaviralcev ponovnega privzema serotonina.
Njihova učinkovitost je zelo visoka, približno 70-80%, vendar delujejo le simptomatsko. Po prenehanju jemanja zdravil se v večini primerov bolezen po določenem času ponovi, če bolniki ne dobijo kognitivno vedenjske terapije.
Zato bi jih moral psihiatr nanje nujno napotiti. Žal jim pogosto izda le recept za zdravila. Hkrati pa sočasna uporaba obeh metod ponuja večje možnosti za uspeh pri zdravljenju obsesivno-kompulzivnih motenj in sčasoma osvoboditev začaranega kroga obsesij.
Znanstveniki o OCD
Včasih so verjeli, da so njihovi vzroki izključno v psihi. Danes vemo, da so pomembni tudi biološki dejavniki. Posledično je bilo ime "obsesivno-kompulzivna motnja" spremenjeno v "obsesivno-kompulzivna motnja". Stanje je lahko genetsko, saj včasih poteka v družinah.
Na njegov razvoj vpliva tudi specifično delovanje povezav bazalnih ganglijev s čelno skorjo in specifična preobčutljivost za endogeni serotonin. Nekatere oblike OCD sploh niso povezane s psihogenimi dejavniki.
Zgodi se, da so posledica alergije, ki se razvije po prehodu angine zaradi beta-hemolitičnega streptokoka skupine A (enak mehanizem kot pri revmatični mrzlici).
Preberite tudi: Nevroza - vrste nevroz
Ali lahko obvladate stres?
mesečni "Zdrowie"
