Kakšno prehrano uporabiti pri cisti na jetrih? Moja višina: 153 cm, teža: 46 kg, stara sem 18 let.
Za cisto na jetrih ni posebne prehrane. Upoštevate lahko lahko prebavljivo prehrano. Poskusite jesti 4-5 obrokov na dan v 3-4 urnih intervalih. Uživajte izdelke, ki so lahko prebavljivi in ne obremenjujejo prebavnega trakta, na primer: ovsena kaša, drobni kosmiči, tanke testenine, graham kruh, posneto mleko, nemasten jogurt, kefir, kislo mleko, skuta z nizko vsebnostjo maščob, pinjenec, teletina, pusto goveje meso, perutninsko meso, ribe, pusto juho in jogurt, kuhana in surova zelenjava. Izogibajte se hrano, ki je težko prebavljiva, tj. Hrani z visoko vsebnostjo vlaknin, ocvrti in napeti. Zaželeno je, da za kuhanje uporabljamo tehnike, kot so kuhanje, kuhanje na pari, dušenje, praženje in pečenje na žaru brez maščobe. Iz prehrane je treba izključiti sladkarije, alkohol, hitro hrano in zelo predelano hrano. Omejite vnos maščob, priporočene maščobe pa so olje repice, sončnično olje, sojino olje, oljčno olje in maslo.
Ne pozabite, da je odgovor našega strokovnjaka informativen in ne bo nadomestil obiska zdravnika.
Agnieszka ŚlusarskaLastnik dietetične klinike 4LINE, glavni dietetik na kliniki za plastično kirurgijo dr. A. Sankowskega, tel .: 502 501 596, www.4line.pl
