Nekajkrat na teden izvajam trening moči. Ne udeležujem se tekmovanj, zato ne načrtujem nobenih ekstremnih rezov. Ampak preživljam obdobja zmanjševanja teže in povečanja mase. Zanima me, kaj hormonska kontracepcija naredi za zmanjšanje in izgradnjo mišic. Razmišljam o uporabi hormonske kontracepcije, vendar se bojim, da bo zaradi svojega antiandrogenega učinka ovirala postopek gradnje mišične mase in oblikovanja mojega telesa. Skrbim za njeno učinkovito rast mišic. Ali so v tem primeru kakšne posebne tablete priporočljive za telesno aktivne ljudi ali je bolje, da se jim odrečete? Ali je vrsta hormonov in generacija tablet pomembna?
Odziv telesa na kontracepcijske tablete je individualen in ga je težko napovedati. Vpliva tablet na mišično maso niso preučevali, znano pa je, da lahko zelo intenzivna telesna vadba pri osebi, ki jemlje kontracepcijske tablete, po prekinitvi jemanja moti izločanje hormonov, ki se kaže v amenoreji. Svetujem vam tudi, da se osebno posvetujete z lečečim zdravnikom.
Ne pozabite, da je odgovor našega strokovnjaka informativen in ne bo nadomestil obiska zdravnika.
Barbara GrzechocińskaDocent na oddelku za porodništvo in ginekologijo na Medicinski univerzi v Varšavi. Zasebno sprejemam v Varšavi na ul. Krasińskiego 16 m 50 (prijave so na voljo vsak dan od 8. do 20. ure).
---waciwoci-i-wartoci-odywcze.jpg)
