Anna Małek, avtorica spletnega dnevnika Kuchnia Biegacza, ne okleva spregovoriti o svoji bolezni. V intervjuju z nami je povedala, kaj se je spremenilo v njenem življenju. In to so bile spremembe le na bolje!
Diagnoza - maligni rak dojke. Na začetku se pojavijo nemoč, jeza in groza. Takšna panika in štetje - koliko časa mi ostane, ko umrem.
In potem je prišla odločnost in želja ... uživati v življenju. Vendar se spremembe v življenju Ane Małek niso zgodile takoj. - Toliko stvari sem odložil za pozneje, toliko pomembnejših je bilo in ko sem zaslišal diagnozo, sem razumel, da je čas, da poskrbim zase. To je bil počasen postopek. Najprej sem začel hoditi, tudi po tekalni stezi v telovadnici, nato sem začel teči ... 2 kilometra, 3, 4 in nato polmaraton - pravi.
Vsako dejanje je vključevalo zaporedna in nadaljnja dejanja. Dali so moč in nam omogočili, da uživamo življenje. - Potem ko sem zbolel, sem obiskal več držav kot prej, si predstavljate? Od nekdaj sem si želel blog in imam blog, začel sem z Runner's Kitchen, ker sem vedno rad kuhal in takrat se je moja pustolovščina s tekom zelo intenzivno razvijala.
Seveda je bila potrebna tudi zunanja pomoč. Anna je prestala psihoterapijo in, kot pravi sama, končno spoznala, da je tudi ona pomembna. - Ni mi treba početi, česar nočem - priznala je - včasih sem bila odločna v ničli. Ne rečem, da je zdaj zelo visok, ampak vsaj je - smeje se.
Njeno dejanje je stopilo v njeno kri. Če se ideja pojavi, je naravno, da začne delovati in jo izvajati. Ideje niso preložene, prav tako ne potovanja. - Takoj, ko so mi ponudili izlet s kolesom v Zahodno Saharo, sem takoj privolil! V preteklosti bi to upošteval nekaj dni, če ne tedne ali mesece - prizna.
Ampak ne, da se Anna ne boji ničesar. Vede, da se lahko nekaj zgodi med naslednjimi izzivi. - Ampak glede tega sem miren. Zdaj si daje znižano vozovnico. Vem, da lahko rečem ne. Imam to pravico - fant, sem oseba po hudi bolezni. Zdaj si dovolim biti šibek, prej ni bilo tako.
In tako je plul OnkoRejs in OnkoMarsz je prestopil meje Poljske, da o kolesarskem štafetu do Zahodne Sahare ne govorimo. Brez znižane tarife, ki jo predvideva!
Video material je nastal v okviru serije Teden znanja: Onkologija. Z Anno Małek se je pogovarjala Małgorzata Wiśniewska, založnica STUDIOMED TV:
Zdaj sem vesel
Anna veliko študira. Poskuša se razvijati - hodila je na študij prehrane, se udeležila tečaja masaže, hodila v gledališče, na delavnice. Pred kratkim je na njih naredila sanjski zemljevid. Prvo mesto je ... ZEN.
- Resnično živim v harmoniji s sabo. Rad bi dosegel tako popolno simbiozo z naravo, tak notranji mir - pravi - in to skušam narediti.
So pa tudi na sanjskem zemljevidu pete. Simbolizirajo ženstvenost - Znano je, da se človek med boleznijo ne počuti dobro in ni videti privlačno. Zdaj bi se rada počutila ženstveno in te pete so zame atribut ženstvenosti. Seveda se moram naučiti hoditi v njih - pravi.
In bom kozmetičarka!
- Že od otroštva sem si želela biti kozmetičarka. Seveda sem diplomiral na povsem drugem področju, zdaj pa sem šel na tečaj masaže liftinga obraza. Kakšen užitek mi je - pravi Anna v pogovoru z nami - odprla bom pisarno, to me zelo veseli. Za zdaj treniram pri prijateljih, da ne bi izgubil svojih veščin. Ampak tako kul je, ko nekdo reče, da je prijazen. Rad to počnem - poudarja.
Končno je napočil čas, da uresničite vse svoje načrte in sanje. Tudi tiste iz otroštva!
Tematski večeri
Tematski večeri so neke vrste zabava, ki si jo je Anna izmislila skupaj s prijatelji. Med seboj narišejo papirčke, na katerih so zapisane svetovne kuhinje. Vsak mesec se dobijo in imajo toliko časa za pripravo - in pripraviti se je treba še veliko. Gostitelj kuha glavne jedi iz naključno izbrane države, gostje prinesejo vino (tudi iz te države), glasba mora zaigrati in pripomočki naj bodo prisotni!
Prijatelji ji dajejo moč, a kot pravi, ne izgublja časa za enostranska poznanstva. - Veliko ljudi mi je reklo, da so po bolezni izgubili prijatelje. Zame je bilo ravno obratno, distanciral sem se od zainteresiranih ljudi, preprosto nisem hotel izgubljati časa za takšne stike - prizna.
zdravstvena zgodovina
Anna Małek je leta 2009 zbolela za malignim rakom dojke. Uspelo! Anna je začela teči, potovati in se vključevati v akcije Fundacije OnkoCafe. Aprila 2015 je nameravala preteči polmaraton, a na poti ji je stalo zlomljeno rebro, nato pa je leta 2017 slišala, da ima metastaze na pljučih in bezgavkah.
- Moj primer samo potrjuje, da za raka ne obstajajo pravila. Prvi rak je bil zmerno maligni, ne bi smel metastazirati, pa vendar je bil. Spet sem moral na kemoterapijo, hormonsko terapijo in radioterapijo. Na srečo je rak že dve leti v remisiji in sem zelo zdrav - pravi.
Kakšen nasvet?
- Da. Brez panike. Da ne mislim, da bom umrl. Ta diagnoza ni sodba. Znanost teče naprej, rak je mogoče zdraviti. Poznam ljudi, ki se že 17 let zdravijo! Najpomembnejše je pozitivno razmišljanje. Pogosto nam ta diagnoza prinese srečo, začutimo se in se naučimo osredotočiti nase.Prizadevamo si za dobro življenje. Kar usodno izkoristimo, kar najbolje izkoristimo!
---objawy-przyczyny-i-leczenie.jpg)
