Električna zobna ščetka: katero izbrati in kako si z njo umivati ​​zobe?

Z električno zobno ščetko je čiščenje ustne votline veliko manj zapleteno. Preverite, kako si ščetkate zobe z električno zobno ščetko in ugotovite, katero električno zobno ščetko izbrati in katero zobno pasto lahko uporabite pri umivanju zob z njo. Ugotovite tudi, ali se lahko zaradi dejstva, da električna zobna ščetka temeljiteje očisti, odrežete zobni nitki in izpiranju.

Kazalo:

1. Električna zobna ščetka: katero izbrati?
2. Električna zobna ščetka: kako si z njo umivati ​​zobe?
3. Električna zobna ščetka: katero zobno pasto uporabiti?
4. Električna zobna ščetka: kako jo uporabljati z zobnimi aparati?

Električna zobna ščetka - kako si z njo umivati ​​zobe? Enako kot tradicionalni, s to razliko, da ves napor, ki ga vložimo v umivanje zob z običajno zobno ščetko, prevzame električna zobna ščetka.

Še več, čisti hitreje in temeljiteje kot tradicionalne ščetke. Kljub temu se morate še vedno spomniti drugih elementov, ki tvorijo ustrezno ustno higieno, to je čiščenje medzobnih prostorov z zobno nitko, umivanje jezika s posebnim strgalom in izpiranje ust z ustrezno tekočino. Preverite, kako si umivate zobe z električno zobno ščetko, tudi če imate ortodontski aparat.

Preberite tudi: Ali želite imeti zdrave zobe? Samo ščetkanje ni dovolj

Električna zobna ščetka: katero izbrati?

Električna zobna ščetka je električno napajana, torej jo je treba priključiti na električno vtičnico, da se napolni. Njenega ročaja ni mogoče zamenjati, medtem ko glavo zamenjajo vsake tri mesece. Električne krtače se razlikujejo glede na načine čiščenja:

• električna vrtljiva zobna ščetka - to so ščetke z okroglimi glavami, ki izvajajo rotacijsko nihajoče gibe - obračajo se levo in desno; izvedejo od približno 7600 do 8800 gibov na minuto;
• električna vrtljivo-pulzirajoča zobna ščetka - izvajajo enake gibe kot vrtljive ščetke, dodatno pa pritiskajo na zobe (utripajoče). Glava lahko izvaja 20.000 do 40.000 utripajočih gibov na minuto;
• električna nihajno-vrtljivo-pulzirajoča krtača - pri tej vrsti ščetk je tehnologija nihajno-vrtljivih tehnologij kombinirana z utripajočim delovanjem, zahvaljujoč katere se ščetine premikajo ne le v desno in v levo, temveč tudi gor in dol - vse za učinkovito odstranjevanje oblog iz prostora medzobni; nihajno-vrtljivo-pulzirajoče ščetke izvedejo do 58.000 vrtljajev na minuto;
• Električna zvočna (zvočna) zobna ščetka odstranjuje obloge z vibriranjem. Podolgovata glava, ki spominja na glavo tradicionalne zobne ščetke, v enem mahu očisti več površine kot manjša okrogla glava. Ščetine ščetke po zaslugi oddanih zvočnih valov vibrirajo in nastala energija "teče" skozi medzobne reže in odstranjuje vse nečistoče. Tipične zvočne zobne ščetke izvajajo od približno 30.000 do 42.000 gibov na minuto;
• električna ultrazvočna ščetka - ustvarjajo prave ultrazvočne valove s frekvenco 1,6 MHz (to je 96 000 000 pulziranj na minuto). Tovrstne ščetke so zasnovane tako, da ultrazvočni valovi, ki jih oddajajo, "pretrgajo" verige bakterij in s tem očistijo dlesni žepe.

Avtor: Oral-B

partnerski material

Priljubljeni in preizkušeni proizvajalec Oral-B je v svojo ponudbo vključil inovativni model zvočno-rotacijske električne zobne ščetke Genius X, ki ga podpira umetna inteligenca, ki sledi in se uči glede na posamezen slog ščetkanja. Označuje tudi prevelik pritisk, kar dodatno nakazuje mesta, ki zahtevajo bolj nežno nego. Napredna tehnologija olajša vsakodnevno higieno, pomaga preprečevati ustne bolezni in ščiti dlesni.

Električna zobna ščetka Genius X je opremljena s 6 delovnimi načini, vključno z: nego dlesni, nežnim čiščenjem, beljenjem in čiščenjem jezika. V kompletu je ohišje, ki deluje tudi kot polnilnik. Polno napolnjena litij-ionska baterija napaja zobno ščetko več kot 2 tedna.

Preberite tudi: Skaliranje, torej odstranjevanje zobnega kamna

Večina električnih zobnih ščetk ima več načinov ščetkanja, specializiranih za umivanje občutljivih zob, beljenje zob ali masiranje dlesni ali celo čiščenje jezika. Poleg tega so opremljeni s senzorji tlaka, ki signalizirajo pretrdo ščetkanje.

V primeru težav z dlesnimi je bolje izbrati ščetko z mehkimi ščetinami, medtem ko trde ščetine priporočamo ljudem, katerih zobje navadno tvorijo zobni kamen.

Cene električnih zobnih ščetk se gibljejo od 60 do celo 1000 PLN. Čeprav se na prvi pogled zdi, da so njihovi stroški višji od običajnih ročnih zobnih ščetk, so električne zobne ščetke veliko cenejše za uporabo. Po treh mesecih predpisane uporabe so ročne zobne ščetke primerne samo za košaro, električne zobne ščetke pa je mogoče zamenjati. Njihova cena niha okoli 50 PLN za komplet, v katerem je približno 3 nasvetov, ki zadostujejo za 9 mesecev.

Poleg tega so namigi pogosto dodani nekaterim modelom v kompletu, kar nam lahko zagotovi celo celo leto. Poleg tega se je treba spomniti, da zamenjava konic v električnih zobnih ščetkah celotni družini omogoča uporabo ene ščetke, zato so njeni stroški porazdeljeni glede na število ljudi, ki jo uporabljajo.

Preberite tudi: Katera dieta je najboljša za zobe?

Električna zobna ščetka: kako si z njo umivati ​​zobe?

Če želite uporabiti električno zobno ščetko, položite zobno pasto na glavo ščetke in jo nanesite na zobe pod kotom 45 stopinj, tako kot tradicionalna zobna ščetka.

Nato vklopite ščetko in jo zaporedoma premikajte po zobeh. Manjše glave, ki jih najdemo v večini električnih zobnih ščetk, ponavadi ščetkajo zob naenkrat. Med ščetkanjem preprosto vodite ščetko po sprednji, zadnji in žvečilni površini vsakega zoba. Vsakokrat morate le rahlo pritisniti na glavo zobne ščetke. Zobozdravniki priporočajo ščetke z majhno okroglo glavo, ki so zaradi svoje oblike sposobne ne le prekriti celotno površino zoba, temveč tudi doseči težko dostopne medzobne prostore.

Ker ima večina od nas težave s ščetkanjem zadnjih zob, so nekatere sodobne električne zobne ščetke opremljene s sistemom za zaznavanje položaja. Zahvaljujoč njej lahko po seznanitvi telefona s pametnim telefonom sproti spremljamo območja, ki jih očistimo, tako da nobeno od njih ne izpusti.

OPOZORILO! Premočan pritisk na zobno ščetko lahko poškoduje sklenino in draži dlesni.

Kako dolgo naj traja čiščenje zob z električno zobno ščetko?

• Kot pri tradicionalni zobni ščetki bi moralo biti običajno čiščenje zob po vsakem obroku, da se kariogene bakterije ne bi dodatno hranile v obliki ostankov hrane, ki ostanejo v medzobnih prostorih. Zobozdravniki priporočajo umivanje zob min. 2-krat na dan (zjutraj in zvečer). Na ta način odstranite večino oblog, ki lahko vodijo do kariesa, parodontitisa in izgube zob.

• Električna zobna ščetka je sposobna narediti veliko več gibov na minuto kot človeška roka, zahvaljujoč kateri temeljiteje očisti zobe, vendar ne pomeni, da bi moralo biti umivanje zob z njo krajše kot pri tradicionalni zobni ščetki - v vsakem primeru si zobe umivamo 2 minuti.

Električna zobna ščetka: katero zobno pasto uporabiti?

Na električno zobno ščetko lahko položite običajno zobno pasto. Preden pa vklopite zobno ščetko, jo položite ob zobe. V nasprotnem primeru bo pasta zaradi vibracij preprosto padla z glave.

Uporabite lahko tudi zobno pasto v obliki koncentrata. Potem je dovolj, da na krtačo nanesemo količino zobne paste, ki ni večja od velikosti glave vžigalice. Je rešitev za ljudi, katerih krtača deluje s polno hitrostjo.

Preberite tudi: Kako izbrati najboljšo zobno pasto?

OPOZORILO!

Ne pozabite na krtačo za jezik, znano tudi kot strgalo. S površine jezika odstranjuje anaerobne bakterije in ostanke hrane, ki so odgovorni za neprijeten vonj iz ust in vnetje ust.

Kako si očistim jezik s strgalom? Dovolj je, da ga večkrat poženemo po površini jezika od njegove korenine do samega konca, pa tudi po njegovih straneh. Po postopku usta sperite z vodo ali ustno vodo.

Da ne bi kupili ločene zobne ščetke za umivanje jezika, je vredno dobiti električno zobno ščetko z različnimi načini čiščenja, vključno s tistim, ki bo skrbela za pravilno higieno našega jezika.

Preberite tudi:

• Pazite na dlesni, da bodo vaši zobje zdravi
• Ali fluor v zobni pasti škoduje vašemu zdravju?
• Kako pravilno umivati ​​zobe? Ustrezne tehnike ščetkanja
• Učenje umivanja zob je lahko za vašega otroka zabavno
• Peskanje - način, kako se znebiti oblog in razbarvanja

Zobno nitko je najbolje uporabiti pred vsakim umivanjem zob, tudi z električno zobno ščetko. Pomagali bodo znebiti vseh ostankov in ostankov iz medzobnih prostorov.

Res je, da ščetke z električnim pogonom odstranjujejo zobne obloge natančneje kot tradicionalne zobne ščetke - tudi iz prostora med zobmi in dlesnimi žepi, vendar ne bodo nadomestile zobne nitke ali medzobnih ščetk (tako imenovani udarci).

Kako uporabljati zobno nitko? Košček niti zavijte okoli obeh srednjih prstov, med njimi pa pustite razdaljo približno 4 cm. Nit naj bo med palcem in kazalcem obeh rok napeta, nežno jo premikajte med zobmi navzgor in navzdol.

Če čistite zgornje zobe, nit vedno povlecite navzdol, za spodnje zobe pa nit usmerite navzgor. Ko greste na naslednje zobe, uporabite čiste koščke nitke.

Izpiranje ust s pravilno izbrano tekočino naj bo zadnji korak pri umivanju zob. Ustna vodica preprečuje nabiranje bakterijskih oblog na zobeh in ohranja pravilen pH v ustih ter tako dlje časa daje občutek svežine.

Če se zobje nagibajo k nastanku zobnega kamna, lahko tekočino uporabite tudi pred ščetkanjem. Zmehčal bo obloge in olajšal njihovo odstranjevanje s čopičem. Izpiranje ust naj v vsakem primeru traja približno minuto.

Električna zobna ščetka: kako jo uporabljati z zobnimi aparati?

V tem primeru je pri izbiri električne zobne ščetke bolj pomembna vrsta konice kot ščetka. Priporočljivo je uporabljati posebno glavo, namenjeno čiščenju zob s fiksnim aparatom.

Vendar ne smemo pozabiti, da je treba za temeljito čiščenje medzobnih prostorov po umivanju zob z električno zobno ščetko uporabiti posebna čistila in zobno nitko.