Odgovori o preprečevanju raka debelega črevesa

Petek, 17. maj 2013.- Kolorektalni rak je tretja najpogostejša vrsta raka pri moških (po pljučih) in pri ženskah (po raku dojk in pljuč).
Če je diagnoza raka debelega črevesa postavljena zgodaj ali zgodaj, je možnost ozdravitve večja od 90%.

Kolorektalni rak je bolezen, pri kateri celice v debelem črevesu ali danki postanejo nenormalne in se nenadzorovano delijo in tvorijo maso, imenovano tumor.

• Starost
• Prehrana, bogata z rdečim in predelanim mesom ter slaba z uživanjem polnozrnatega sadja in zelenjave.
• Kajenje

Priporočamo, da enega od teh selektivnih presejalnih testov za kolorektalni rak opravite vsaj enkrat na leto, če imate več kot tri vplivne dejavnike:

• • Kolonoskopija: s tem testom se pregleduje rektum in celotno debelo črevo s svetlobnim instrumentom, imenovanim kolonoskop. Kolonoskopija lahko najde rakave ali predrakave tumorje po celotnem debelem črevesu, tudi v zgornjem delu debelega črevesa, kjer sigmoidoskopija ne doseže. Te tumorje je mogoče odstraniti ali narediti biopsijo. Za ta test je potrebno temeljito čiščenje debelega črevesa in skoraj vsi bolniki dobijo neko vrsto sedativa.
  • Navidezna kolonoskopija (imenovana tudi računalniška tomografska kolonoskopija): Ta test uporablja napravo za večkratno tomografijo za izdelavo slik debelega črevesa in danke. Računalnik te slike organizira in ustvari podrobne slike, ki lahko pokažejo polipe in druge anomalije. Ker je ta test manj invaziven kot običajna kolonoskopija in sedacija ni potrebna, je virtualna kolonoskopija lahko bolj udobna in hitrejša.

Tako kot pri običajni kolonoskopiji je tudi pred tem testom potrebno popolno čiščenje debelega črevesa.

• • • Prednosti: Ta test omogoča zdravniku ogled rektuma in celotnega črevesa. Ne obstaja nevarnost krvavitve ali raztrganine ali perforacije sluznice debelega črevesa.
  • Sigmoidoskopija: Sigmoidoskopija lahko v rektumu in spodnjem delu debelega črevesa odkrije rakave ali predrakave tumorje, ki jih je mogoče odstraniti ali iz katerih bodo dobili biopsijo. Študije kažejo, da izvajanje rednega presejalnega testa s sigmoidoskopijo po 50. letu starosti lahko zmanjša število smrti zaradi kolorektalnega raka.
    • Prednosti: Ta test omogoča zdravniku ogled rektuma in celotnega črevesa. Zdravnik lahko med pregledom opravi biopsijo in odstrani polipe ali drugo nenormalno tkivo.

Kakšno korist dobimo z zgodnjo diagnozo raka debelega črevesa?

Če je diagnoza raka debelega črevesa in danke postavljena zgodaj ali zgodaj, je možnost za ozdravitev večja od 90%.

Ko kolorektalni rak že ima simptome, so lezije pogosto bolj napredne in možnosti za ozdravitev so 60%.

Kadar so tumorji manjši, je več možnosti za konzervativnejše endoskopsko ali kirurško zdravljenje in manj potrebe po dodanih terapijah proti raku (kemoterapija ali radioterapija)

Kateri ukrepi lahko pomagajo preprečiti raka debelega črevesa in danke?

Priporočajo se ukrepi v zvezi s prehrano in življenjskim slogom:

• • Prehrana, bogata z vlakninami, zlasti zelenjava in sadje večkrat na dan.
  • Zmanjšajte vnos rdečega mesa in živalskih maščob
  • Omejite kalorije v prehrani in vzdržujte pravilno telesno težo.
  • Zaužite izdelke, bogate s kalcijem (mlečni izdelki)
  • Redna telesna vadba (30 minut na dan ali večkrat na teden).
  • Izogibajte se tobaku
  • Zmanjšajte vnos alkoholnih pijač

Ta priporočila so splošne narave. Posvetovati se morate z zdravnikom, ki bo svetoval glede na klinično anamnezo vsakega bolnika.
Poleg tega pri vseh osebah, starejših od 50 let, priporočamo presejalne študije, da odkrijejo in odstranijo polipe ali rak debelega črevesa v zgodnjem stadiju.

Če imate simptome

Celotno debelo črevo je treba proučiti s kolonoskopijo (endoskopija debelega črevesa) ali z radiološko raziskavo (virtualna kolonoskopija ali radiologija debelega črevesa s klistirjem).

Če nimate simptomov, imate pa osebno ali družinsko anamnezo

Če želite izbrati najprimernejšo študijo in najprimernejšo pogostost glede na vaše ozadje, se posvetujte s strokovnjakom.
Če nimate anamneze ali simptomov in ste mlajši od 50 let, lahko študirate ali počakate do te starosti.

Ta priporočila so splošne narave. Posvetovati se morate z zdravnikom, ki bo svetoval glede na klinično anamnezo vsakega bolnika.

Poleg tega pri vseh osebah, starejših od 50 let, priporočamo presejalne študije za odkrivanje in odstranjevanje polipov ali raka na debelem črevesu v zgodnji fazi, kar imenujemo sekundarna preventiva bolezni.

Vir: www.DiarioSalud.net