Občutek opazovanja

Želel sem prositi za pomoč, ker ne vem, ali je z mano kaj narobe ali samo dramatiziram. Star sem 14 let in moja težava je v tem, da se mi še vedno zdi, da je nekaj za mojim hrbtom. Takoj, ko grem mimo okna / ogledala, se moram preveriti, da sem prepričan. Ko vstopim v kopalnico, hitro zaklenem vrata, preverim, da v kadi ni nič, si napihnem brisače in preverim omaro, šele nato jo lahko normalno uporabljam. Včasih imam občutek, da nekaj leti mimo mene. Ko sedim za računalnikom, občasno vklopim spletno kamero / izklopim zaslon, da vidim, ali je kaj za mano. Včasih sem mislil, da sem preprosto poslušal preveč strašljivih zgodb, a četudi se res dolgo odrežem od takšnih stvari, me to vseeno utrudi. Pomoč, ker ne vem, kaj je povzročilo, ali sem si to predstavljal sam ali kaj drugega.

Zelo dobro je, da ste pisali o svoji težavi - to dokazuje vašo zrelost. Žal nobena razumna oseba ne more dopisovati nobene diagnoze. Verjamem, da se o teh težavah pogovorite s starši, in če jim iz kakršnega koli razloga ne zaupate, potem s šolskim psihologom. Obstajajo tudi telefonske številke za pomoč mladim. Vsako pravo (torej ne telefonsko in dopisno) psihološko posvetovanje pa se mora končati s stiki s starši. To, kar opisujete, ima lahko veliko vzrokov, zato je najbolje, da ne odlašate. Še toliko bolj, ker so razlogi lahko res nepomembni, kar pa ne pomeni, da takšno stanje ni utrujajoče. Ne oklevajte, lepo vas pozdravljam.

Ne pozabite, da je odgovor našega strokovnjaka informativen in ne bo nadomestil obiska zdravnika.

Psiholog, specialist s 30-letnimi izkušnjami, trener psihosocialnih veščin, strokovni psiholog okrožnega sodišča v Varšavi.

Glavna področja dejavnosti: storitve mediacije, družinsko svetovanje, oskrba osebe v krizni situaciji, vodstveno usposabljanje.

Predvsem se osredotoča na vzpostavljanje dobrih odnosov, ki temeljijo na razumevanju in spoštovanju. Lotil se je številnih kriznih posegov in skrbel za ljudi v globoki krizi.

Predaval je forenzično psihologijo na fakulteti za psihologijo SWPS v Varšavi, na univerzi v Varšavi in ​​na univerzi v Zieloni Góri.