Simptomi bolezni srca

Vredno je biti pozoren na svoje zdravje, da ne zamudite trenutka, ko se pojavijo prvi simptomi bolezni srca. In to je enostavno narediti, saj težko verjamemo, da bi nam srce, ki je najbolj trdo delujoča mišica in nikoli ne počiva, lahko odpovedalo, tudi če z njim slabo ravnamo. Ugotovite, kateri simptomi lahko kažejo na bolezni srca in kaj prispeva k srčnemu napadu.

Simptomi bolezni srca se lahko z leti pojavijo nenadoma ali počasi. Srčne bolezni sodijo med tiste, ki jih v večini primerov povzročimo nase. Stres namreč boli srce, še posebej, če je pogost in dolgotrajen. Slaba prehrana, visoka raven sladkorja in holesterola v krvi ter presežek različnih poživil (alkohol, cigarete itd.) Prispevajo tudi k boleznim srca.

Kaj morate vedeti o srcu?
Leži skoraj sredi našega prsnega koša v t.i. perikardialna vrečka. Ker mu levo pljuče popušča, je splošno prepričanje, da je srce na levi strani telesa.

Že dolgo vemo, da srce ni sedež občutkov, vendar mu to lastnost vztrajno pripisujemo. Ni povsem narobe - navsezadnje reagira na vsa naša čustvena stanja. Ko se ljubimo, postanemo živčni, postanemo evforični, jočemo, se bojimo ali se končno prisilimo k gibanju, ta utripa vse hitreje in hitreje, da oskrbi vsa naša tkiva in celice s kisikom, brez katerega ne morejo delovati.

Kaj pa srčne bolezni?

• Dispneja

Tudi po lagodnem sprehodu ali celo med počitkom se pojavi zasoplost, povezana s srčnimi boleznimi. Včasih se začne nenadoma brez očitnega razloga. Izvedite več o dispneji.

• Utrujenost

Utrujenost je včasih posledica oslabitve naše "črpalke", ki ne prečrpa dovolj krvi, da bi nahranila telesne celice. Običajno se dobro počutimo zjutraj in utrujenost se kopiči ves dan. Ugotovite, zakaj se lahko počutite utrujeni.

• Omedlevica

Srce ne oskrbuje možganov z zadostno količino kisikove krvi in ​​po približno 10 sekundah takšne hipoksije pride do omedlevice. Najpogostejši vzrok srčne izgube zavesti je aritmija: srce bije prepočasi (manj kot 60-krat / minuto) ali prehitro (več kot 100-krat / minuto). Potem kri ritmično ne pride do možganov. Omedlevica je lahko tudi posledica oviranja arterij, ki oskrbujejo možgane s kisikom. Preverite, kaj je še vredno vedeti o sinkopi.

• Palpitacije

Močan in hiter srčni utrip pomeni, da je prišlo do prezgodnjega - pred krčenjem v normalnem ritmu - dodatnega krčenja srčne mišice. Po njej začutimo ostro, močno krčenje, kot da bi srce želelo dohiteti in izenačiti svoj ritem. Še posebej nevarni so napadi zelo hitrega udarca, ki trajajo več kot 2-3 minuti in niso povezani z naporom, spremljajo pa jih bolečine v prsih, omedlevica. Kateri drugi vzroki za palpitacije srca bi lahko bili?

• Otekanje

Otekanje nog ali okoli gležnjev, spodnjega dela trupa ali prsnega koša je lahko povezano s težavami s srcem. Nahajajo se okoli trebuha in na nogah, ponavadi kažejo na šibkost desne strani srčne mišice. Kje se lahko še pojavi zabuhlost?

• Modra koža

Če gre za toplo in modrikasto obarvanje kože, ustnic in nohtov - lahko se imenuje cianoza, ki običajno kaže na bolezen ali poškodbo srčne mišice.

• Bolečina v prsih

Pogosto se imenuje angina pektoris. Bolečina se začne v središču prsnega koša - skupaj s stiskanjem, zadušitvijo - in se lahko širi na roke, vrat in čeljust. Običajno traja manj kot četrt ure. Pri daljšem lahko sumimo na srčni napad. Angina se pogosto pojavi med vadbo ali kadar se jezimo in se po počitku razreši. Zakaj lahko še imate bolečine v prsih?

Ali imate simptome bolezni srca? Pojdi k zdravniku

Če opazimo enega od teh simptomov, bi morali obiskati kardiologa. Po 40. letu je priporočljiv en nadaljnji obisk na leto. Zdravnik bo poslušal srce s stetoskopom in bi moral preveriti tudi utrip. Ko srce deluje pravilno, je srčni utrip približno 70 utripov na minuto. Enkrat ali dvakrat na leto bi morali izmeriti krvni tlak. Po štiridesetih tudi holesterol, enkrat na leto, najmanj pogosto - enkrat na tri leta. Kardiolog nas lahko napoti na:

• EKG, če sumi na koronarno srčno bolezen,
• vadite EKG, ki določa napredovanje bolezni koronarnih arterij in učinkovitost srca,
• Holterjev pregled, ki vam omogoča, da preverite delovanje srca v običajnem dnevu - Holterjev aparat nosimo dan ali dva,
• ehokardiografija, tj. srčni odmev ali ultrazvok,
• slikanje z magnetno resonanco - omogoča prikaz strukture srčne mišice in koronarnih žil,
• scintigrafija - sicer izotopski pregled srca; prikazuje mesta ishemije in patoloških sprememb v tkivu; daje se radioaktivni pripravek, koronarna angiografija, pri kateri je t.i. kontrast in opazuje notranjost koronarnih žil na monitorju,
• genetsko testiranje, če je kdo od naših neposrednih prednikov imel bolezni srca pred 40. letom starosti.

Kako skrbeti za svoje srce

Najprej - zagotovite mu sistematičen, a ne naporen napor. Redno telovadite, hodite na dolge sprehode po svežem zraku. Pomaga tudi pri zmanjševanju stresa in lajšanju živčnosti. Pravilna prehrana je zelo pomembna. Srcu bomo všeč, če bo naš jedilnik bogat z:

• sadje,
• zelenjava,
• ribe,
• izdelki, ki vsebujejo nenasičene maščobe,
• vitamin A,
• vitamin C,
• vitamin E,
• vitamin B6,
• selen,
• cink,
• mangan,
• magnezij,
• kalcij,
• kalij,
• silicij.

Srčne bolezni so še vedno najnevarnejši morilec Poljakov. Kardiologi imajo na voljo vedno bolj učinkovito orožje

Vir: Lifestyle.newseria.pl

Najpogostejše bolezni srca

• akutno ali kronično srčno popuščanje (ki lahko povzroči miokardni infarkt) zaradi: žilnih bolezni (koronarna arterijska arterija, arterijska hipertenzija), prirojenih in pridobljenih okvar zaklopk (po bakterijskem, virusnem ali revmatičnem endokarditisu ali miokarditisu)
• primarne ali sekundarne kardiomiopatije
• težave s srčnim ritmom (artime)
• prirojene srčne napake
• miokarditis (bakterijska - predvsem streptokokna, virusna, revmatska bolezen)

Vzroki za srčni napad

• visok holesterol
• hipertenzija
• stres
• visok krvni sladkor
• kajenje
• depresija
• debelost
• brez gibanja
• zloraba alkohola
• starost nad 45 let pri moških in 55 let pri ženskah
• dedno breme
• bakterijeChlamydia pneumoniae (morda pospeši aterosklerozo)

Priporočen članek:

mesečni "Zdrowie"