Novotvorbe se lahko kasneje razvijejo leta, prvi simptomi raka so včasih vidni šele po 10 letih. Profilaktični pregledi omogočajo zgodnje odkrivanje neoplastične bolezni in večje možnosti za ozdravitev. Katere preventivne preglede naj bi ženske in moški redno opravljali?
Paziti moraš na svoje telo. Preglejte jih z rokami, pazite, da novotvorbam ne boste dali priložnosti, in opravite preventivne preglede. Rak je izjemno zahrbtna bolezen. Nekateri se desetletja razvijajo, ne da bi jim sploh dali vedeti. Lahko pa jih tudi prelisičimo s sodobnimi diagnostičnimi metodami. Če vaša družinska anamneza na primer kaže na večje tveganje, ker se je isti rak pojavil v več generacijah in se je vsaj v enem primeru razvil pred 50. letom - pojdite na gensko kliniko. Vendar na to ne morete računati, da se boste zaščitili pred boleznimi. Vendar ne pozabite, da bo zahvaljujoč pregledom zaznan dovolj zgodaj, da bo mogoče popolnoma okrevati.
Preberite tudi: Tumorski markerji (kazalniki tumorja): vrste in rezultati testov
Poslušajte o presejalnih testih za raka. To je gradivo iz cikla POSLUŠAJ DOBRO. Podcasti z nasveti.Če si želite ogledati ta video, omogočite JavaScript in razmislite o nadgradnji na spletni brskalnik, ki podpira video HTML5
Raziskave - najboljše preprečevanje raka
Preglejte se in se še enkrat preizkusite. In v tem ni ne pretiravanja ne pretirane previdnosti. Napadi raka z naraščajočo silo. Rak, ki se je nekoč pojavil le pri moških, zdaj prizadene tudi ženske. Da bi ostali zdravi, ne glede na starost, se moramo preizkusiti.
| Ženske | Moški | |
| po 18. letu starosti | naučite se samopregledovanja dojk - naredite to enkrat mesečno po koncu menstruacije, enkrat letno obiščite ginekologa, med obiskom prosite za citologijo, ki omogoča prepoznavanje najbolj predrakavih stanj | zaradi nevarnosti raka na modih bi morali redno pregledovati testise, si jih ogledati in po tem, ko opazite najmanjše spremembe, takoj k zdravniku |
| po 30. letu starosti | enkrat letno opravite citološki in rutinski ginekološki pregled, samopregled dojk po menstruaciji, ultrazvok enkrat letno in po potrebi mamografijo; to še posebej velja za tiste ženske, katerih matere, babice ali sestre so zbolele za rakom dojke; dober mamografski rezultat vas ne sme popolnoma umiriti, na rentgenskih slikah dojk niso vidne vse neoplastične spremembe, zato morate z rezultatom obiskati zdravnika. | Vsakih šest mesecev sami preglejte testise |
| po 40. letu starosti | če nimate genetskega bremena, obiščite mamografijo in ultrazvok dojk enkrat na leto ali vsaki dve leti in dojke preverite vsak mesec po menstruaciji (dame z dedno prtljago z ultrazvokom dojk imajo mamografijo vsakih šest mesecev in enkrat na leto); enkrat letno opravite citologijo, če ste dedni z rakom materničnega vratu, morate redno (enkrat letno) izvajati tudi ultrazvok reproduktivnih organov, da se zaščitite pred rakom jajčnikov in endometrija, ki mu je ta starostna skupina še posebej izpostavljena; ni donosno preskočiti raziskav, ker se rak jajčnikov razvije brez kakršnih koli simptomov, včasih se za zaščito ženske pred rakom predlaga kirurško odstranjevanje jajčnikov in nadomestno hormonsko zdravljenje v obdobju menopavze; enkrat letno dobro naredite rentgensko slikanje prsnega koša. | preverite testise, enkrat letno opravite rentgensko slikanje prsnega koša, še posebej, če kadite, in preverite prostato |
| po 50. letu starosti | vsak mesec si sami pregledate dojke, enkrat letno opravite mamografijo, ultrazvok dojk, ginekološki pregled ter citologijo in kolonoskopijo, torej pregled debelega črevesa; pregled je mogoče brezplačno opraviti v centrih za raka. | vsaki dve leti (pogosteje v primeru bolezni) opravite rektalni pregled, da preverite, ali so na njem kakšne spremembe; če se pojavijo, obiščite urologa in naredite ultrazvok te žleze ter določite raven PSA; samo testiranje antigena prostate ni dovolj, saj se nekateri tumorji prostate razvijejo z normalno raven PSA; potrebni so tudi samopregled testisov, rentgen prsnega koša in kolonoskopija |
| po 60. letu starosti | ne pozabite opraviti mesečnega pregleda dojk, enkrat letno obiskati ginekologa, opraviti citologijo, mamografijo in ultrazvok dojk | sami preverite testise, vsakih šest mesecev opravite rektalni pregled prostate in enkrat letno obiščite urologa in preverite oznake PSA |
Pojavnost raka hitro narašča. Le polovica Poljakov opravlja diagnostične teste za raka
Vir: Lifestyle.newseria.pl
mesečni "Zdrowie"
