Dobro jutro! S fantom sem že skoraj 2 leti, nisem se preveč ozirala na to, da ima težave z igranjem v računalniku, vendar je bilo vedno več prepirov glede večnega sedenja pred računalnikom. Nočem iti nikamor, vedno zato, da bo računalnik po službi opazil, da se spuščam v ozadje. Prijatelji so že izjavili, da je nekaj narobe, saj bi vedno igral. Ko se z njim pogovarjam o tem, takoj postane agresiven, žalitev že dviguje roko name, zato sem pomislil, da se bom poskusil z njim pogovarjati v obliki ognja, a tudi to ni pomagalo. Zaradi mene se je celo sprl z najboljšo prijateljico, ki zdaj ne govori z mano, imam občutek, da najina zveza propada zaradi njegove igre. Prosim za nujni nasvet, kako naj se pogovorim z njim, ker nimam pojma, kako bi se obrnil nanj. Hvala vnaprej in čakamo na vaš odgovor.
Pozdravljeni, spodaj sem navedel pomembne informacije o tem, kako pomagati osebi, odvisni od računalnika ali interneta:
- Terapevtski program je podoben zdravljenju odvisnosti od alkohola in iger na srečo.
- nacionalna telefonska številka za pomoč - vedenjske odvisnosti - 801-889-880 (telefon je odprt vsak dan od 17.00 do 22.00),
- Priporočam spletno stran www.uzalezieniabehawioralne.pl. Na tej strani boste našli informacije o simptomih zasvojenosti z računalnikom, iskalnik za centre za pomoč v vašem kraju bivanja in možnost uporabe spletne klinike.
- Pomembna težava pri pomoči odvisni osebi je prepričevanje, da se obrne na strokovnjaka. Ukrepi, ki zasvojeno osebo vodijo k prošnji za pomoč in k strokovnjaku, se imenujejo ODVISNA INTERVENCIJA. Priporočam branje knjige Vernona E. Johnsona "Intervencija: kako pomagati nekomu, ki noče pomagati".Veliko je dragocenih nasvetov: kako zasvojeno osebo prepričati, da uporabi pomoč, kako se z njo pogovoriti o težavi, kako pomagati odvisniku, da vidi škodo odvisnosti. Vendar ne smemo pozabiti, da lahko le malo storimo, dokler se odvisna oseba ne odloči za zdravljenje in iskanje pomoči.
Ne pozabite, da je odgovor našega strokovnjaka informativen in ne bo nadomestil obiska zdravnika.
Barbara KosmalaVodja klinike za psihoterapijo in osebni razvoj "Empatija", psiholog, certificiran in certificiran psihoterapevt http://poradnia-empatia.pl
