Umivanje rok preprečuje 200 bolezni

Od driske do pljučnice je mogoče preprečiti z umivanjem rok.

- Pravilno umivanje rok in pogosto pomaga zaščititi telo pred več kot 200 boleznimi, poleg tega pa zmanjša tveganje za razvoj odpornosti na antibiotike.

Dobro umivanje rok z milom preprečuje nastanek respiratornih okužb, kot so navadna gripa ali gripa A, pljučnica (do 25% pri otrocih), hroščev kašelj in bronhiolitis.

Prav tako umivanje rok pred in po uporabi kopalnice ter pred dotikom hrane zmanjša do 40% patologij fekalno-oralnega prenosa, kot sta kolera in driska. Ščiti tudi pred hepatitisom A in E, gastroenteritisom, gastritisom, pnevmokokom, boleznimi rok in slinavk ter črevesnimi črvi, je spomnila organizacija Ročno pranje ob praznovanju svetovnega dneva pranja rok, Kot poroča časnik 20 minut.

Poleg tega ta navada pomaga zmanjšati odpornost na antibiotike z zmanjšanjem pojava bolezni, ki zahtevajo zdravljenje s temi zdravili, kažejo podatki Svetovne zdravstvene organizacije (WHO).

Organizacija za pranje rok svetuje to prakso pred in po ravnanju s hrano, po dotiku tal, po stranišču ali menjavi plenic, pred dotikom dojenčka ali v stiku s starejšimi ali bolnimi, pa tudi po kihanju. ali kašljate, potujte z javnim prevozom ali bodite v zaprtih prostorih in z veliko ljudmi. Dobro umivanje rok naj traja skupaj od 40 do 60 sekund in vključuje pet faz: pranje, pranje, drgnjenje, izpiranje in sušenje.

Pixabay.