KAKŠNO SADJE LAHKO JESTE ZVEČER?

Kakšno sadje lahko jeste zvečer?



Izbira Urednika
Lansoprazol: Indikacije, odmerjanje in neželeni učinki
Lansoprazol: Indikacije, odmerjanje in neželeni učinki
Strašno želim si pojesti sadje pred spanjem. Katero sadje je potem najbolje jesti, da se ne zredite? Najbolje je, da sadja ne jemo zvečer. Če pa imate po njih neustavljivo željo, je najbolje, da izberete tiste z nizkim GI. Sadju se je treba izogibati