Živimo v svetu kulta mladosti. Povezujemo ga z najboljšimi: lepoto, zdravjem, uspehom, vitalnostjo. In starost? Starost je grda, bolna, nemočna. Pred vsemi se branimo! Pa smo potem bolj srečni? Na ta in druga vprašanja odgovarja psihologinja Katarzyna Platowska.
Popolnoma naravni zagovorniki, ki razglašajo, da so gube ali sivi lasje del naše zgodovine in se jih ni treba sramovati, spadajo v določeno manjšino. Večina žensk in vedno bolj moških postane sužnji večne mladosti.
Kult mladosti ali zakaj si absolutno želimo ustaviti čas
Vsako leto porabimo bogastvo, da ustavimo proces staranja. Klinike za kozmetično kirurgijo, ki izvajajo pomlajevalne tretmaje, se pojavljajo kot gobe po dežju. V nemškem Schwarzwaldu je bila ustanovljena klinika, v kateri so ženske deležne negovalnih in pomlajevalnih tretmajev z uporabo ... ženskih ležajev. Obrat se nahaja v bližini porodnišnice, ki mu priskrbi to dragoceno in redko "kozmetično surovino". Očitno voljnih ne manjka, prostor naj bi bil na voljo več mesecev.
V Ameriki ena od klinik svojim "večno mladim" bolnikom vlije ... kri mladih žensk, da bi pomladila njihov hormonski in mitohondrijski material. Sumili so, da je med drugim tudi bolnik takšne klinike Tina Turner, ki se zdi, da se pol stoletja sploh ne stara. Manekenko Kate Moss so predali tudi pomlajevalnim strokovnjakom, ki so slovili po tem, da so po hiši obesili ogledala in vsak dan večkrat videli njen obraz v povečevalnem ogledalu. Vse to, da čim prej ujame videz prvih gub in jim takoj napove vojno.
Strah pred gubami ponoči drži budne ženske pri dvajsetih letih. Skoraj četrtina moških v zgodnjih 30-ih uporablja kozmetični piling ali mikrodermabrazije (mehansko globinsko luščenje povrhnjice) v kozmetičnih salonih. Osemnajstletno deklico so poslali na enega od kozmetičnih inštitutov, zlomljen zaradi videza vranjih nog. Zakaj to zdravilo v nas, ta želja po ohranjanju našega mladostnega videza? - Pristop k starosti se v različnih kulturah nekoliko razlikuje - pravi Katarzyna Platowska, psihologinja in terapevtka. - Na primer, v azijskih kulturah so stari ljudje spoštovani, veljajo za modre in z njimi ravnajo s spoštljivo skrbjo. Podobno v Afriki: živi pleme, kjer majhnega otroka odvzamejo materi in ga dajo v vzgojo babici. Prihodnost otrok in oblikovanje njihovega značaja je zaupana starejšim, modrim in stabilnim ženskam. Hasidski pregovor pravi: "Blaginja družbe je odvisna od ravnanja s starejšimi." Zakaj so torej v zahodni kulturi stari ljudje spregledani, pogosto obravnavani neprijazno in z občutkom superiornosti?
PomembnoAgeorexia je panični boj pred starostjo
Statistika je alarmantna: kar 15 odstotkov. Poljaki, mlajši od 40 let, ne morejo sprejeti dejstva, da se njihova telesa starajo. Ohranjanje mladosti jim je pomembnejše kot skrb za dobre družinske odnose. Strah pred potekom časa ima pri nekaterih ljudeh motečo obliko in povzroči novo vrsto motenj (po anoreksiji, tanoreksiji ali ortoreksiji): ageoreksija (od besede starost), patološka želja, da ostanemo mladi. Študija, ki so jo več desetletij vodili znanstveniki z Univerze v Južni Kaliforniji, je pokazala, da se moški s starostjo počutijo srečnejši, ženske pa s starostjo. Srečnejši so do 48. leta. Nato njihovo zadovoljstvo s poklicnim, ljubezenskim in družinskim življenjem začne upadati, medtem ko se moški naučijo uživati v družinskem življenju in uživati v tem, kar so pridobili (tudi finančno).
Za vedno mlad ali pomirjen s starostjo
Zahodnjaki se bojimo tistega, kar starost neizogibno vodi: smrt. Smrt ni združljiva z zahodno kulturo. Ko se staramo, začnemo o tem vedno bolj razmišljati, a od uresničitve do miru je še dolga pot. Japonci verjamejo, da lepota traja le nekaj časa, dokler cvet ne uvene, dokler se lupina plodov ne nabere v zmrzali. In tako kot je venenje del cvetne lepote, je tudi smrt del življenja. Skozi svoje življenje se meditirajo navadijo mimo in neizogibno odhajajo. Nasprotno pa v krščanski kulturi, čeprav nas nebesa čakajo po smrti, v resnici ne vemo, kaj je na drugi strani. Smrt je neukročena, nihče nas ne uči sprejeti njene strašljive neizogibnosti.
Najstarejši maratonec - Buster Martin, udeleženec zadnjega (leta 2008) londonskega maratona. Starejši tekač je star 101 leta. Pred njim je bil rekorder 98-letni Grk Dimitrion Yordanidis, ki je leta 1976 tekel na atenskem maratonu.
- Razmislek o minevanju časa in njegovi dobri rabi pride precej pozno, ko ta tok že izkusimo na lastni koži - pravi psihologinja. - Zato se nas starost najbolj boji pred 40. letom, po 60. letu pa nas manj prestraši. Starost ne želimo sprejeti samo zaradi strahu pred smrtjo. Bojimo se tudi izgube kondicije, bolezni in trpljenja. - In kondicija v starosti je odvisna od načina življenja v ... mladosti - dodaja Platowska. - In še nekaj: vsaka doba ima svoje privilegije. Ko ste stari eno leto, lahko na plaži tečete bosi, pri 10 letih pa ni nujno. Po 60 letih smo modri, nismo več navdušeni nad čustvi, ponosni smo na svoje dosežke. Lahko tudi zapustimo službo in delamo, kar nam je najbolj všeč.
Najstarejši plezalec - Japonec Tomiyasu Ishikawa. V starosti 65 let se je povzpel na najvišjo goro na svetu - Mount Everest. Šest let pozneje se je povzpel na 4897 m nadmorske višine. vrh masiva Vinson na Antarktiki. Tako je postal član elitnega kluba osvajalcev 7 najvišjih vrhov sveta na 7 celinah, t.i. Krone Zemlje.
Strah pred starostjo je večji, manj možnosti imamo za tesen, vsakdanji stik s starejšimi. Od daleč vidimo predvsem njihovo manj telesno pripravljenost, izgubo lepote, včasih zagrenjenost in osamljenost. Nimamo možnosti videti njihove modrosti, dostojanstva, nežnosti, sprave z življenjem in njegovega sprejemanja. V preteklosti smo živeli v večgeneracijskih družinah, tako da smo lahko opazovali starejše družine, črpali iz njihovega znanja in izkušenj ter odraščali v senci njihove avtoritete.
Najstarejši oče Namu Ram Jogi je star 92 let in je kmet iz Indije. Otrok rekorderka, hčerka Grà, je njegov 21. otrok.
Mediji in patriarhat - dva razloga za zmago kulta mladosti
Mediji imajo pomembno vlogo pri poveličevanju mladih. Kamor koli pogledate, so povsod polne podob radostnih in energičnih dvajsetih in tridesetih let. Vse se bo prodalo, če ga bo oglaševala mlada oseba. Dobro življenje se enači z mladostjo, lepoto in vitko postavo. To podobo imamo tako globoko zasidrano, da se nam celo zdi, da imajo pravico biti srečni le mladi, lepi in vitki ljudje. Zato si obupno prizadevamo dohiteti to podobo. To je še posebej težko za ženske. Zakaj? Naša družba je še vedno bolj patriarhalna kot partnerska. Še vedno so moški tisti, ki igrajo glavno vlogo in določajo pravila. In preprosti so: večina moških v partnerju ne ceni lastnosti značaja in številnih talentov, ampak lepoto, dejstvo, da je dobra v postelji, postrežejo s toplim obrokom in likajo srajco. Pri delu se bodo intelektualno zadovoljili. Ženske, ki že od otroštva sanjajo o beli obleki in moškem ob sebi, se igrajo po teh pravilih. Toda s starostjo ženska izgubi lastnosti, zaradi katerih jo svet, ki ga urejajo moški, najbolj ceni. Izgubi mladost, lepoto, ne more več rojevati otrok, kar pomeni, da izgublja vrednost ... - Ko se odnos začne poslabšati, se ženska ne prijavi na tečaj španščine, ampak hiti k kozmetičarki - pravi psihologinja. - Ženske so tiste, ki po dolgih letih zakona vidijo, da njihovi možje začenjajo iskati mlajše, predstavljajo večino strank klinik za lepotno kirurgijo.
Naravni obrat usode
Tisti, ki so dobro živeli, se lažje sprijaznijo z neizogibnim potekom časa. Bistvo je preživeti in zapreti pomembne faze, ki si naravno sledijo v življenju. - Ko smo stari 20 let, je čas, da poiščemo partnerja, se poročimo in rodimo otroke - razlaga Platowska. - Smo mladi, vitki, privlačni. Običajno imamo po tridesetih stabilne poklicne in družinske razmere. Deset let kasneje nas otroci in mož potrebujejo manj in imamo več časa zase. Tako se začnemo počasi obračati k svoji notranjosti, k duhovnemu življenju, da bi si zastavili vprašanje: "kdo sem in kaj je namen mojega obstoja?"
Najstarejši uslužbenec - Waldo McBurney, živi v ZDA in je čebelar. Stara je 104 leta.
Če bi bile naslednje faze pravočasne, ne preskočene ali podaljšane (npr. Poroka v štiridesetih), se bomo lažje obnašali, čutili in oblačili primerno svoji starosti in se ne držali zadnjih let.
Kdo sploh želi biti mlad?
Zgodi se, da je oder prazen, to pomeni, da je bil čas za nekaj, kar ni bilo realizirano. To se zgodi, ko je na primer čas za vstop v zveze, vendar se osredotočimo na kariero, brezskrbnost, zabavo ali brez obveznosti.V redu je, ko imamo 20 let, a postaja že nekoliko nevarno, ko smo v 30 letih. Čas teče in še vedno ne delamo koraka, ki bi ga bilo treba narediti takrat. Posledično bomo želeli obdržati to starost v sebi, čas, ko smo bili stari 20 ali 30 let, zato bomo delali različne "trike": vbrizgajte si botoks; naredimo operativno oživitev telesa, oblikujemo telo s skalpelom, ki se sčasoma spremeni tudi po naravni poti itd. - Na svet pridemo tako, da nam duša dozori - pravi psiholog. - Na vsaki stopnji našega življenja imamo lekcijo, zato na svoji poti srečamo tudi druge ljudi. Če lekcija ni narejena, se bo ponavljala znova in znova. To sovpada s predpostavko psihologije, da se držimo nedokončanih stopenj. In zgodi se, da lahko, ko si štiridesetletna ženska prvič poskuša ustvariti življenje, morda moški izpolni njena pričakovanja - ker so njegova pričakovanja na ravni ... dvajsetletne ženske, ki šele začenja svoje življenje. Potek časa se ne bo bal ženske, ki ima dobrega, predanega partnerja in uspešen zakon. Kdo je z moškim uspel izoblikovati globoko, resnično vez in kdo je videl, da ta vez ni le v tem, da mu je všeč fizično, ampak da si deli še veliko pomembnejših stvari, nekaj globljega. Takšna ženska preneha biti osredotočena na lastno telo in videz, ker je niso ljubili preveč gladko. Če je poleg tega imela otroke, jih vzgajala in zdaj vidi, da so prijetni ljudje in so lahko ponosni nanje, ima občutek, da je v življenju dosegla veliko.
Najstarejši voznik - pokojni Fred Harold Hale (umrl leta 2004). Vozniško dovoljenje je podaljšal pri 104 letih in avto vozil še 6 let.
- Stranke estetskih kirurgov so pogosto ženske z mlajšimi partnerji in se s svojim videzom trudijo, da jih ne bi "izstopale" - dodaja psihologinja. - Pogosto so dame, ki so začele iskati partnerje pozno, moški njihove starosti pa so bili že zaposleni. Ženske, ki so bile od otroštva cenjene predvsem zaradi svoje lepote, so tudi pretirano navezane na mladost. Slišali so, da so očetove princese, ker so tako lepe. In lepoto začnejo poistovečevati z dejstvom, da so vredni ljubezni. Od otroštva se naučijo uporabljati lepoto kot vabo in kot odrasli te veščine večinoma uporabljajo. Pri ustvarjanju kariere jim koristi tudi privlačnost, saj šefi pri novačenju pogosto vodijo videz. A čeprav se jim zdi vse enostavno, imajo notranje veliko strahu, zmedenosti in negotovosti. Manjka jim občutka varnosti - ker je vse, kar se zgodi, zunanje. Takšni ljudje imajo zelo nizko samozavest. In ko se starajo, izgubijo edini temelj samopodobe, ki so ga imeli.
To vam bo koristiloLjubezen ne gleda na starost
Najstarejši ženin je zakramentalni "da" rekel v starosti 102 let. Bil je prebivalec Kaunasa, Stanislovas Grigas, ki se je poročil s 76-letno Brone Mikutiene. Poroka je bila leta 2007, medtem ko je bila najstarejša nevesta lani Britanka Bess Atkins. V starosti 94 let je sklenila svoj drugi zakon. Njen izbranec je 8 let mlajši.
Mladost ni le trdno telo
Torej, kako najti ravnovesje v tem, z mladimi vezanem svetu? Navsezadnje je boj s časom obsojen na neuspeh - nihče ga še ni uspel ustaviti. - Vredno je obnoviti pravilno hierarhijo vrednot - svetuje Platowska. - Večino svojega življenja ne razmišljamo o ničemer, kupujemo kaše, ki jih prodajajo pisane revije in televizija. Živimo površno. Težko se osredotočimo, se obrnemo na nekaj globljega in resničnega, kar predstavlja vrednost našega obstoja. In se moraš ustaviti. Občasno poiščite samoto, meditirajte, slišite svoje misli, poglejte, kaj je pomembno. Šele potem lahko pridemo do kakršnih koli zaključkov in obstaja velika verjetnost, da bodo ti zaključki dobri za nas, kar bo pripomoglo k zorenju in razvoju. Ker ključno ni le staranje, ampak tudi sčasoma dozorevanje. Besede modreca so še vedno aktualne: "Človek, ki pri 50 letih vidi svet na enak način kot pri 20 letih, je zapravil 30 let svojega življenja." Zato se obrnimo na duhovno življenje - pomagalo vam bo sprejeti čas. Prav tako je dobro, da se premislite in preverite, ali je bilo v preteklosti treba storiti kaj, kar pa ne bi smeli zapustiti. Vozniško dovoljenje, preloženo za 15 let, tečaj flamenka, o katerem ste že od nekdaj sanjali - dobro je poiskati kakršno koli "zamudo" in jo nadomestiti. Izpolnjevanje naših sanj nam bo dalo občutek, da smo popolnoma živi.
Prav tako je vredno videti in razumeti, da soočanje z drugimi kot s samim seboj prinaša več veselja in zadovoljstva. Zato je namesto nadaljnjih pomlajevalnih tretmajev (bolečih in dragih) bolje pomagati starejšemu sosedu pri nakupih ali organizirati zbirko knjig za lokalno knjižnico. Od zgodnjega otroštva bi morali iskati tudi stike s "plemenskimi starešinami" - starimi starši, babicami, starejšimi sosedi ali prijatelji staršev. Zahvaljujoč temu se jih bomo naučili ceniti in spoznali prednosti zrele starosti. To nam bo pomagalo pozdraviti prve gubice na lastnem obrazu in sprejeti trenutek, ko bomo sami bolj "starejši" kot mladi bojevniki. - Poleg tega mladost ni le pomanjkanje gub - poudarja Platowska. - Mladost je tudi naša pripravljenost živeti, raziskovati svet, uživati v njem, biti odprta za življenje in ljudi, ne pa se predati, ko gre kaj narobe. To je pomembnejša dimenzija mladosti kot le mlado telo. Vendar so vidne prve pogoltne spremembe. Tudi v obsesivno "mladi" Ameriki! V svetu in tudi na Poljskem hollywoodski film "Mamma Mia!" - z Meryl Streep, ki uživa v življenju, sprejema svoja leta (dopolni 60 let), nikoli ni bila na plastični operaciji in je videti super.
mesečni "Zdrowie"
