Kako se izogniti in zdraviti akutne gorske bolezni?

Po 3500 metrih se običajno pojavi akutna gorska bolezen (MAM), imenovana tudi višinska bolezen, slab mohor, soroche ali kazalci.

Nato vzroki, glavni simptomi in zdravljenje.

Vzroki

Akutna gorska bolezen je posledica padca atmosferskega tlaka na nadmorski višini, kar vodi v pomanjkanje kisika. Bolj ko se višina poveča, večja je gostota zraka.

Obstajajo določeni dejavniki tveganja, kot so prisotnost visokega indeksa telesne mase (ITM) in starost osebe. Pravzaprav so mladostniki in starejši pogosto podvrženi višinski bolezni.

Simptomi

Na splošno brez resnosti simptomi akutne bolezni gora vključujejo glavobole, slabost, izgubo apetita, utrujenost, omotičnost, nespečnost in dispnejo (zasoplost).

V redkih primerih in zlasti na mestih z veliko nadmorsko višino so lahko posledice hujše s pojavom možganskega edema nadmorske višine ali velike nadmorske višine (ECA ali ECGA) ali pljučnega edema nadmorske višine ali velike nadmorske višine (EPA ali EPGA ).

Zdravljenja

Priporočljivo je, da prenehate z vzponom, ko se pojavijo prvi simptomi. V primeru rahle višinske bolezni ni treba takoj spuščati.

Priporočene rešitve so, da se pogosto spočijete in jemljete protibolečinske tablete. Po drugi strani je bistveno spuščanje nadmorske višine v primeru edemov ali v primeru neučinkovitega zdravljenja.

V primeru akutne epizode, ki se lahko zgodi na več kot 4000 m nadmorske višine, je mogoče razmišljati, da se zateče k prenosni hiperbarični komori, ki jo v tem primeru uporabljajo profesionalci. Pacient leži znotraj komore, ki nato nabrekne pri tlaku, ki omogoča znižanje nadmorske višine od 2500 m do 3000 m.

Preprečevanje

Preprečevanje akutne gorske bolezni poteka z aklimatizacijo na višino. Svetujemo nadaljevanje postopnega vzpona, da bi telo navadili na atmosferski tlak.

Priporočljivo je tudi hidriranje, hranjenje brez presežka, ne kadite in ne pijete alkohola.


Dean Moriarty - Fotolia.com