V zadnjih letih se je poraba zdravilnih rastlin občutno povečala. Nekatere raziskave so pokazale, da vsak peti bolnik, ki se zdravi z zdravili, hkrati uživa zdravilna zelišča. Vendar niso izvzeti iz stranskih učinkov in možni so medsebojni vplivi med učinki zdravil in rastlin. Zaradi tega je treba tako potrošnike kot zdravstvene delavce opozoriti na to možnost, ki lahko predstavlja tveganje za zdravje.
Pogosto velja, da zdravilne rastline ne povzročajo škodljivih učinkov. Veljajo za "naravne izdelke" in mnogi ljudje jih uživajo namesto zdravil, ker mislijo, da jim primanjkuje stranskih učinkov. Dejstvo, da so jih uporabljali že od antičnih časov in da jih je mogoče kupiti brez recepta, tudi v veleblagovnicah, govori v prid, da se štejejo za neškodljive in da se uporabljajo brez upoštevanja možnih tveganj in učinkov.
Vendar je ta ideja popolnoma napačna. Tako kot rastline vsebujejo aktivne sestavine, ki lahko izboljšajo določene zdravstvene težave, so lahko te iste snovi škodljive. Poleg tega je možno, da imajo zelišča in zdravila enake učinkovine.
Zelišča in zdravila
Nekateri problemi porabe rastlin so povezani z zmedo z drugo vrsto zaradi napačne identifikacije ali kontaminacije proizvoda bodisi z mikroorganizmi bodisi s kemičnimi proizvodi. Po drugi strani so možne tudi razlike v vsebnosti aktivnih sestavin, odvisno od geografskega območja, letnega časa, v katerem je rastlina nabrana ali dela, ki se uporablja. Tako kot zdravila lahko povzročijo zastrupitev in alergijske reakcije.
Uživanje zelišč se pogosto prekriva z zdravilom, ki se uporablja za iste zdravstvene težave ali za drugačnega. V tem primeru lahko aktivni elementi rastline medsebojno delujejo z zdravilom in povzročijo razlike v njegovem učinku. Lahko vpliva tako na absorpcijo zdravila kot tudi na njegovo distribucijo, presnovo ali izločanje. Kar zadeva absorpcijo zdravil, med interakcijo zdravilna zelišča zmanjšujejo raven zdravil in s tem zmanjšujejo njihovo terapevtsko aktivnost.
Drugi vidik, ki ga je treba upoštevati, je, da imajo mnogi odvajalne učinke in povzročajo zmanjšanje absorpcije nekaterih elementov, kot so kalcij, železo, litij ali peroralni antikoagulanti. Prav tako lahko spremenijo pH in prebavno motoriko ter ugodno tvorijo ne absorbirajoče komplekse.
Elementi rastline lahko medsebojno vplivajo na zdravilo in povzročijo spremembe v njegovi absorpciji, distribuciji, presnovi ali izločanju
Zdravilne rastline lahko povzročijo, da je zdravilo brez krvi v krvi in njegova distribucija spremenjena, to je transport zdravila v krvi do točke, kjer se izvaja. Ena najpomembnejših interakcij je zaznana pri presnovi zdravila. To bi bil primer hipericuma, induktorja citokroma P450, ključnega pomena pri presnovi mnogih snovi. Po drugi strani pa lahko zelišča z diuretičnimi lastnostmi motijo zdravila za izločanje ledvic.
Med zdravili in rastlinami se lahko razvijejo tudi aditivi in ojačevalci. To se zgodi pri zeliščih s pomirjevalnimi ali hipotenzivnimi lastnostmi, ki bi lahko povečala delovanje zdravil s temi lastnostmi. Spet lahko hipericum zaradi svojih antidepresivov vpliva na delovanje nekaterih antidepresivov, s katerimi ima podoben mehanizem delovanja.
Bodite pozorni na uživanje rastlin, zlasti kadar se prekrivate z nekaterimi zdravili, ki lahko povzročijo ustrezne klinične interakcije, na primer antikoagulanti, zdravila, ki se uporabljajo za epilepsijo, zdravila za aids in imunosupresivi, med drugim. . Podobno imajo lahko ti medsebojni vplivi velik klinični pomen pri resnih boleznih ali pri ljudeh z odpovedjo jeter ali ledvic, pa tudi pri polmedificiranih bolnikih, pri katerih se možnosti za interakcijo znatno povečajo. V tem primeru bi imeli starejši večjo dovzetnost za njihovo trpljenje.
Droge in rastline pogostega uživanja
Česen, Angelica, bela vrba: povečajo učinke antikoagulantnih zdravil in aspirina, da lahko povzročijo krvavitve.
Sakralna lupina: moti črevesno absorpcijo zdravil in lahko zmanjša njeno učinkovitost.
Beli glog: potencira učinek nekaterih zdravil pri srčnih bolnikih (digoksin) in lahko povzroči zastrupitev zaradi povečanja njegovih učinkov.
.Gingseng: povečuje učinke antikoagulantov in aspirina in lahko povzroči krvavitve. Povečuje učinke peroralnih antidiabetikov s posledično hipoglikemijo. Moti nekatere antidepresive in lahko povzroči manične učinke.
Ginkgo biloba: potencira učinke antikoagulantov in aspirina in lahko povzroči krvavitve. Lahko poveča učinke nekaterih antidepresivov.
Guarjev gumi: zmanjša učinek nekaterih antidiabetikov.
.Hipérico: posega po antidepresivih. Lahko povzroči zaspanost. Zmanjšuje plazemsko koncentracijo številnih zdravil z motenjem njegove presnove.
.Regaliz: lahko moti kortikosteroide.
Žajbelj: povečuje učinke antikoagulantov.
Valerian: povečuje učinke pomirjeval.
.Zaragatone: moti absorpcijo nekaterih spojin (železo, kalcij, vitamini ...).
POTROŠNJA ZDRAVILNIH RASTLIN V ŠPANIJI
Uživanje zdravilnih rastlin je običajna praksa, ki se v zadnjih letih povečuje. Vendar Španija še vedno zaostaja za drugimi državami, kot sta Nemčija in Francija, kjer je fitoterapija vključena na sezname zdravil v njenih zdravstvenih sistemih.
V Španiji izvedene študije ocenjujejo, da jih približno 30% prebivalstva uživa redno. Vendar pa sta dve študiji, opravljeni v Kataloniji, potrdili, da ju porabi do 50%. Glede na poročilo, ki ga je leta 2007 sestavil Center za raziskave fitoterapije, vsak državljan porabi v povprečju pet evrov za te izdelke. Ta študija je tudi ugotovila, da so 3 od štirih porabnic ženske in da prevladujejo ljudje srednjih let nad najmlajšimi.
Po drugi strani večina ljudi, ki jih uporabljajo, prepozna, da sledijo družinski tradiciji in da se v njihovem okolju tudi porabijo. Velik delež pridobijo zeliščarji na običajen način in večina potrošnikov je med "precej" in "zelo" zadovoljna z učinkovitostjo teh izdelkov.
Na splošno se zdravilna zelišča uporabljajo za odpravljanje manjših zdravstvenih motenj ali kot preventivno zdravljenje, čeprav se v nekaterih primerih lahko uporabljajo za večje težave. Pogosto se išče rešitev za nekatere pogoje, za katere konvencionalna medicina ima manj virov. To bi veljalo za tiste, ki nameravajo shujšati ali iščejo spodbudne učinke. Zdravstvene težave, ki jih najpogosteje zdravimo s fitoterapijo, so prebavne (zaprtje in prebavne težave), tesnoba, nespečnost in prekomerna teža.
Najbolj porabljene zdravilne rastlinske vrste v Španiji so: evkaliptus, kamilica, čaj, poprova meta, sladki biser, žajbelj, senna, lipa, valerijana, zeleni janež, škripec, boldo, ginseng, sveto lupino in ginko-biloba.
Vir: www.DiarioSalud.net
-porada-eksperta.jpg)
