Inkontinenca (NTM) in spol

Problem urinske inkontinence (NTM) prispeva k odstopu od spolnega odnosa. To je posledica nesprejemanja lastnega telesa in strahu pred razkritjem bolezni. Premagovanje težav se splača, ker pomanjkanje seksa negativno vpliva na odnos.

Odločitev za omejitev odnosa s problemom urinske inkontinence povzroča znatno zmanjšanje samozavesti in spolne privlačnosti. Ker se bojijo, da bodo partnerji odkrili neprijeten problem, se ženske zavestno odrečejo svoji bližini. Na žalost lahko to vedenje dolgoročno povzroči popuščanje duševne vezi in čustveno odtujenost.

Urinska inkontinenca: zakaj odpor do seksa?

Ženske, ki živijo s težavami z urinsko inkontinenco, se bojijo, da bo med seksom prišlo do nenadzorovanega uhajanja urina ali da bo partner opazil neprijetne vonjave, obarvano spodnje perilo ali spremembe kože, ki jih povzroča NTM. Mnoge ženske menijo, da je njihova bolezen simptom starosti in okvare intimnega dela telesa. Posledično se počutijo starejše od rojstnega lista in podcenjene kot ženske.

Inkontinenca urina: zdravniška pomoč

Zaradi pomanjkanja občutka nadzora nad lastnim urinom so bile ženske nemočne. Svojo bolezen pogosto doživljajo v samoti in tišini.

Vredno vedeti

Stresna urinska inkontinenca je nenadzorovano uhajanje urina med dejavnostmi, povezanimi s krčenjem trebušnih mišic (kašljanje, kihanje, ples, vadba). Eden od njenih vzrokov je lahko šibkost mišic medeničnega dna. Ta težava v veliki meri prizadene ženske v obdobju menopavze in po nosečnosti. Na Poljskem približno 3 milijone ljudi trpi za to boleznijo.

To je med drugim posledica omejenega dostopa do informacij, ki bi jim lahko pomagale pri obvladovanju urinske inkontinence. Bojijo se, da je edina rešitev te težave operacija ali terapija z zdravili.
Zavedanje lastnega telesa in sprememb, ki se v njem dogajajo, vam pomaga razumeti in sprejeti težavo. Veliko žensk je zaskrbljenih zaradi uriniranja med spolnim odnosom, čeprav to ni pogosto tako. Preprosta in hitra metoda za zmanjšanje tveganja nenadzorovanega uhajanja urina je izprazniti mehur pred spolnim odnosom in se izogniti diuretičnim gaziranim pijačam in kavi. - Dolgoročno je smiselno trenirati mišice medeničnega dna. Njihova krepitev bo pozitivno vplivala ne samo na urinsko kontinenco, temveč tudi na spolno zadovoljstvo partnerjev. - pravi doc. Piotr Radziszewski z oddelka in klinike za urologijo na Medicinski univerzi v Varšavi.

Kampanja "CoreWellness - notranja moč"