Sramežljivost

Sem zelo sramežljiva in zaprta vase. Rada bi se spremenila, postala pogumna, zadeta punčka. Kako lahko premagam svojo sramežljivost?

Gospa! Mislim, da ste res sramežljivi. In to toliko, da ste namesto imena uporabili ta izraz. Morda je vredno začeti tako, da o sebi ne razmišljate le kot o sramežljivi osebi. Morda vas poleg sramežljivosti odlikuje tudi kaj drugega. Poleg tega vam ne svetujem, da premagate sramežljivost. Če boste to storili, bo to vedno prizadevanje sramežljive osebe in bolj kot se boste borili, bolj sramežljivi boste. Mogoče vam ni nujno, da ste prvi, ki je spregovoril in se močno odprl. Po potrebi lahko dopusti. Lep pozdrav. Józef Sawicki

Ne pozabite, da je odgovor našega strokovnjaka informativen in ne bo nadomestil obiska zdravnika.

Józef Sawicki

Specialist individualne terapije z dolgoletnimi psihoterapevtskimi izkušnjami. V kliničnem delu se ukvarja s psihotičnimi bolniki. Zanima me vzhodna filozofija. Več na www.firma-jaz.pl.