Katera zdravila naj jemljem, če je sečna kislina približno 5 za protin?
Zdravila in njihov odmerek za protin je odločitev zdravnika, ki spremlja potek te in drugih vaših bolezni (hipertenzija, ateroskleroza itd.). Pri tej in drugih civilizacijskih boleznih se splača jesti zdravo, to je: izogibajte se hrani z veliko purini (ki v telesu tvorijo sečno kislino), kot so drobovina, semena stročnic, ribe. Izogibajte se maščobni in težko prebavljivi hrani. Jejte veliko zelenjave, polnozrnatih žit in pijte veliko mirne vode, zlasti zvečer, ker je največja koncentracija sečne kisline ponoči. Veliko morate hoditi in preživljati čas na prostem, da oksigenirate in nahranite sklepe. Priporočajo se specialna gimnastika in balneološki tretmaji.
Ne pozabite, da je odgovor našega strokovnjaka informativen in ne bo nadomestil obiska zdravnika.
Iza CzajkaAvtor knjige "Prehrana v velikem mestu", ljubitelj tekov in maratonov.
---waciwoci-i-wartoci-odywcze.jpg)
