Za boleča obdobja ni enotne rešitve. V bolečih obdobjih se bolečine v trebuhu najpogosteje pojavijo prvi dan krvavitve, manj pogosto dan ali dva pred menstruacijo. Običajno menstrualne bolečine ne trajajo dolgo, lahko pa so hude. Kako lahko preživite to obdobje in si olajšate bolečino?
Metode za boleča obdobja bodo koristne kar 40 odstotkom žensk - toliko žensk se pritožuje zaradi bolečin v menstruaciji. Vzroki za boleča obdobja so lahko različni, vendar je učinek enak - trpljenje več dni v mesecu.
Poslušajte, kako se spoprijeti z bolečo menstruacijo. Na voljo imamo 6 načinov! To je gradivo iz cikla POSLUŠAJ DOBRO. Podcasti z nasveti.
Če si želite ogledati ta video, omogočite JavaScript in razmislite o nadgradnji na spletni brskalnik, ki podpira video HTML5
V primeru bolečih menstruacij so simptomi, povezani s krvavitvami, predvsem neprekinjeni ali ponavljajoči se krči v spodnjem delu trebuha, ki sevajo v ledveni predel. So posledica krčenja maternične mišice in sluznica se odlepi. Včasih obstajajo tudi bolečine v trebuhu:
- Glavobol
- bolečine v križu
- pomanjkanje apetita (in celo anoreksija)
- slabost
- bruhanje
- nelagodje v želodcu - driska ali zaprtje.
Intenzivnost same bolečine se zelo razlikuje, včasih pa žensko izključi iz aktivnosti. Običajno postane blažji drugi dan, redko v celotnem obdobju. V spodnji galeriji vam predstavljamo nekaj zdravil proti bolečim obdobjem.
Kdaj naj vas boleča menstruacija pripelje do zdravnika?
Odgovor je preprost - vedno. Čeprav vam domača zdravila za lajšanje menstrualnih bolečin delujejo, je vedno pomembno, da ugotovite, zakaj se pojavijo. In ne, ne smete verjeti tistim, ki recimo pravijo, da je to vaša narava, ker resnično ni treba trpeti.
Med pregledom se lahko izkaže, da so vzroki za težave z bolečimi menstruacijami na primer:
- endometrioza
- kronični adneksitis
- maternični fibroidi
- anatomske nepravilnosti (npr. napihnjenost maternice).
Tudi kontracepcijska naprava (spirala) lahko poslabša bolečino. Obisk zdravnika bo potreben tudi, če je krvavitev močnejša kot prej, je bolečina močnejša kot prej in jo spremlja bruhanje, driska ali omedlevica.
mesečni "Zdrowie"
Oglejte si več fotografij Boleče menstruacije - načini zdravljenja bolečin v želodcu med menstruacijo 6 Boleče menstruacije nimajo enega univerzalnega
--budowa-i-funkcje.jpg)
