KAKO SHUJŠATI 20 KG PRI 15 LETIH?

Kako shujšati 20 kg pri 15 letih?



Izbira Urednika
Fizični napor po ekstrakciji 2 zobnih korenin
Fizični napor po ekstrakciji 2 zobnih korenin
Stara sem 15 let, tehtam 80 kg in visoka 167 cm. Rad bi shujšal 20 kilogramov. Iz svoje prehrane sem že izločil sladkarije, hitro hrano, gazirane pijače pa nadomeščal z mineralno vodo. Kaj je naslednje? Rad bi nekaj nasvetov. Super je, da že toliko naredi