Spomladi se alergiki srečujejo s številnimi neprijetnimi simptomi. Kako obvladati izcedek iz nosu, kašelj, rdeče oči in težko dihanje ali kožne izpuščaje?
Ocenjuje se, da približno 40 odstotkov. Poljaki imajo občasno alergijske simptome1, skoraj polovica pa ima pozitiven alergijski kožni test na pogoste alergene. Kar 8 milijonov Poljakov trpi za alergijskim rinitisom, zaradi česar je naša država v ospredju držav po pojavu alergijske reakcije. Alergijski rinitis je globalna zdravstvena težava in po najnovejših raziskavah lahko prizadene približno 10-25 odstotkov. prebivalstva. Pogosto sočasno obstajata rinitis in astma, zaradi česar bolniki še težje vodijo normalno življenje.
Zaradi stika z alergeni v zraku bolniki trpijo za alergijskim rinitisom, ki se kaže v vodnih izcedkih, pogostih, serijskih kihanjih, srbenju, pordelosti in solzenju oči, zamašenju nosu in srbenju. Spomladi alergiki lahko trpijo zaradi ponavljajoče se kožne urtikarije.
Kako preživeti spomladansko zapraševanje?
Najboljši način za zmanjšanje negativnih učinkov preobčutljivosti je izogibanje stiku z alergenom. Če pa gre na primer za cvetni prah z dreves ali trav, je to težko storiti. Tesno zapiranje vseh oken in nepuščanje hiše naredi pacienta "talca" alergij. Obstajajo tudi drugi učinkoviti načini za boj proti simptomom bolezni.
Kot reakcija na alergene v zraku spomladi se lahko pojavijo vztrajni izcedek iz nosu, kašelj, draženje sluznice grla in nosu, stalna utrujenost, koprivnica ali konjunktivitis. To težko obdobje za alergike lahko preživite tako, da omejite bivanje na svežem zraku, ko je koncentracija cvetnega prahu največja. Poteka v zgodnjih jutranjih urah - od 5. do 8. ure - in popoldne - od 17. do 19. ure. Izjema so deževni dnevi, ki omejujejo koncentracijo alergenov v zraku. Alergikom svetujemo, da hodijo ali takoj po dežju.
Zapiranje oken in uporaba gostih zaves, ki zadržujejo cvetni prah, preprečuje vstop alergenih dejavnikov v naš dom. Seveda bi ga bilo treba predvajati, vendar je najbolje, da to storite ponoči. Alergikom ni priporočljivo iti v gozd ali travnik, kjer je koncentracija cvetnega prahu največja. Po drugi strani pa bo bivanje na morju ali v gorah pozitivno vplivalo na njihovo zdravje.
Po vsaki vrnitvi s sodišča si mora alergik vsak dan temeljito umiti obraz in roke, si okopati in umiti lase. Oblačila naj pogosto pere in jih suši doma, ne na prostem.
Prav tako je vredno uporabiti protialergijska sredstva, na voljo so tudi v prosti prodaji in vam resnično omogočajo hitro zdravljenje simptomov alergije. Optimalna so zdravila, ki jih je enostavno uporabiti, delujejo takoj in dolgo časa. Takšna zdravila morajo imeti močan antihistaminski učinek. Nova generacija zdravil vsebuje levocetirizin, ki je močan in selektiven antagonist perifernih receptorjev H1. Po mnenju raziskovalcev je delovanje levocetirizina najmočnejše v prvih 12 urah po zaužitju in traja 24 ur. Poleg tega je njegova uporaba v antialergijskih zdravilih varna, kar so dokazali v kliničnih preskušanjih. Nekatere študije so pokazale, da ta snov bistveno zmanjša simptome alergijskega rinitisa in zamašitve nosu.
PARTNER AKCIJA (gradivo partnerja: Lirra Gem)
