Skupina za raziskave in informiranje o osteoporozi in Odbor za zdravstveno in socialno izobraževanje Francije priporočata test za oceno tveganja za osteoporozo. Ta test je sestavljen iz vprašalnika, ki omogoča ugotavljanje, ali oseba predstavlja tveganje, da trpi zaradi te bolezni.
Ta test omogoča tudi določitev, ali je osteodensitometrija (izračun kostne gostote) potrebna za ugotavljanje zmanjšanja kostne gostote.
Razvoj testa
Razvoj testa sestavlja odgovor na vsako vprašanje vprašalnika.
Vprašanja, povezana s težo in višino
Vprašanje 1: Ali je vaš indeks telesne mase (ITM) manjši od 19 kg / m2?
Preberite več o tem: kako izračunati BMI?
Vprašanje 2: Ali se je vaša višina po 40 letih zmanjšala za več kot 3 cm?
Vprašanja v zvezi z družinsko službo
Vprašanje 3: Ali je kdo od vaših staršev (ali oba) utrpel osteoporozo ali je zaradi možganske kapi ali ne tako resnega padca utrpel zlom vratu stegnenice?
Vprašanje 4: Ali kdo od vaših staršev ohranja pohabljeno držo?
Vprašanja, povezana s padci
Vprašanja 5: Ste kdaj doživeli zlom zaradi ne tako močnega udarca?
Vprašanje 6: Ali trpite padce pogosto (več kot enkrat na leto) ali čutite stalen strah pred padcem, ker se počutite šibki?
Vprašanja, povezana z drugimi boleznimi
Vprašanje 7: Ali imate v anamnezi revmatoidni poliartritis?
Vprašanje 8: Ali imate v anamnezi hipertiroidizem ali hiperparatiroidizem?
Vprašanja, namenjena izključno ženskam
Vprašanje 9: se je vaša menopavza začela pred 45. leti?
Vprašanje 10: Ali je vaš menstrualni tok izginil 12 mesecev ali več zaradi nekega menopavze, nosečnosti ali histerektomije?
Vprašanje 11: Ste imeli operacijo odstranitve jajčnikov pred 50. letom starosti, ne da bi sledili hormonskemu nadomestnemu zdravljenju?
Vprašanja, naslovljena izključno na moške
Vprašanje 12: Ali ste že kdaj imeli sliko impotenco, pomanjkanje spolne želje ali kakšne druge simptome, povezane z nizko koncentracijo testosterona v krvi?
Vprašanja, povezana z zdravljenjem
Pregutna 13: Ali ste že več kot 3 mesece spremljali zdravljenje s kortikosteroidi (tablete ali injekcije)?
Vprašanja v zvezi z dejavniki tveganja
Vprašanje 14: Ali zaužijete več kot 2 kozarca vina na dan?
Vprašanje 15: Ali kadite ali kadite?
Vprašanje 16: Ali ste oseba, ki ne uživa mleka, mlečnih izdelkov ali dodatkov kalcija?
Vprašanje 17: Ali ste oseba, ki dnevno preživi manj kot 10 minut, izpostavljenih sončnim žarkom in hkrati ne zaužije dodatka vitamina D?
Vprašanje 18: Ali je vaša telesna aktivnost manj kot 30 minut na dan?
Rezultati testiranja
Če ste na eno ali več vprašanj odgovorili z »Da«
- Če ste na eno ali več vprašanj odgovorili z "da", boste morda imeli nekaj dejavnikov tveganja za osteoporozo.
- Posvetujte se z zdravnikom, da ugotovi, ali je treba opraviti dopolnilne teste ali ne.
- Osteodensitometrija je test, ki vam omogoča merjenje kostne gostote.
- Izguba ali zmanjšanje kostne gostote kaže na osteoporozo.
Če ste na vsa vprašanja odgovorili z "Ne"
- Če ste na vsa vprašanja odgovorili z "ne", morda ne predstavljate nobenega tveganja za osteoporozo. Vendar le zdravnik lahko to domnevo potrdi z drugimi analizami (osteodensitometrija).
