Krhka samopodoba v partnerskem odnosu

Začnem drugo zvezo in se spet soočim s grozo. Za svoja leta imam kar veliko partnerjev, saj sem star le 23 let. Tega odnosa ne bi rad izgubil, ker je nekdo zelo poseben, ki je že vrsto let prisoten v mojem življenju, zdaj imam globlje občutke. Poleg tega si resnično želim biti v srečnem razmerju, to je tisto, kar moje življenje osmisli - na dolgi rok. Na splošno imam zelo srečno življenje, sem lepa deklica, inteligentna, imam urejeno glavo, študiram dve fakulteti in mi gre odlično, imam lepo službo, denar, odlične starše. Nimam se česa pritoževati in imam res srečno življenje. Do takrat. Dokler ne prepoznam moškega, do katerega mi je mar. Potem zelo jasno začnem čutiti, kako sovražim in se ne sprejemam. Vtis imam, da si ne zaslužim tako dragocene osebe, kakršna je moj sedanji partner. Bolj ko ga cenim in občudujem takšnega, kakršen je, bolj se v lastnih očeh skrčim. Na racionalni ravni vem, da je to absurdno. Ampak res se počutim brezupno. Mesec dni je že, odkar vem, da mu je mar in da tudi meni. Imam priložnost, da imam odličen, razumevajoč odnos in se začnem nejevoljno gledati v ogledalo. Bojim se oceniti njega, njegove starše in prijatelje, ki jih bom kmalu spoznal. Nenamerno začnem izzivati ​​spopade vsakič, ko se počutim ogroženega in on ne ve, kaj se dogaja. Branim se z napadi. Od zadnje resne zveze (eno leto) si močno prizadevam za stabilizacijo samozavesti in sem že začel dobro delovati, a dokler sem bil sam. Zdaj se spet počutim nemočno in mislim, da je morda to vendarle najbolje zame. In najslabše je, da imam psihološko izobrazbo in ne vem, ali bi z njo šel k specialistu, ali pa lahko kaj storim sam ...

Pozdravljena gospa - prijatelj! Iz vašega vprašanja je lahko razbrati, da ste dragocena oseba, hudičevo dinamična, občutljiva in inteligentna, a to veste. Naše psihološko izobraževanje žal ne pomaga veliko v našem osebnem življenju - stari rek, da v svojem primeru ne moreš biti sodnik, drži. Na podlagi tega, a le bežnega opisa, lahko svojo pozornost usmerite v svoje otroštvo - poiščite mehanizem, v katerem so vaši starši - ki skrbijo za vašo izobrazbo, vzgojo in prihodnost - izgubili pozornost za razvoj vaše avtonomije.

Morda je tako, da če je ta človek v vašem odnosu z njim pomemben, morda starejši od vas, prevzamete vlogo otroka in mu dodelite vlogo odraslega. In borite se s takim sistemom, ki pooseblja starše, ki ocenjujejo in zahtevajo uspeh. Nezavestni strah vzbudi preprosto borbeno reakcijo, se zmerja in vaš problem prenese na povsem drugo in popolnoma sterilno raven.

Na psihoterapijo je treba iti - sami je ne boste rešili. S partnerjem se je treba pogovoriti - v pogojih lepega, intimnega pogovora - mu povejte o svoji težavi, ki še ni popolnoma imenovana. Pojasnite mu, da v resnici ni naslovnik vaših napetosti in posmehovanja. Da gospa že ve, a sama tega ni ugotovila. Skleni »zavezo proti prepiru«. Na dan, ko preberete ta odgovor, začnite iskati terapevta. Lepo vas pozdravljam!

Ne pozabite, da je odgovor našega strokovnjaka informativen in ne bo nadomestil obiska zdravnika.

Psiholog, specialist s 30-letnimi izkušnjami, trener psihosocialnih veščin, strokovni psiholog okrožnega sodišča v Varšavi.

Glavna področja dejavnosti: storitve mediacije, družinsko svetovanje, oskrba osebe v krizni situaciji, vodstveno usposabljanje.

Predvsem se osredotoča na vzpostavljanje dobrih odnosov, ki temeljijo na razumevanju in spoštovanju. Lotil se je številnih kriznih posegov in skrbel za ljudi v globoki krizi.

Predaval je forenzično psihologijo na fakulteti za psihologijo SWPS v Varšavi, na univerzi v Varšavi in ​​na univerzi v Zieloni Góri.