Kaj lahko okužite v bazenu? Mikoze, vaginitis ali cistitis - to je le nekaj bolezni. Po raziskavah znanstvenikov velik bazen vsebuje približno ... 75 litrov urina. Ni pa najbolj nevaren. Preverite, s čim se lahko okužite v bazenu.
Ko gremo v bazen, se ne zavedamo vedno, kakšna presenečenja nas tam lahko čakajo. In okužbo v bazenu je zelo enostavno.
Poslušajte, katere bolezni lahko prinesete iz bazena in kako se zaščititi pred njimi. To je gradivo iz cikla POSLUŠAJ DOBRO. Podcasti z nasveti.Če si želite ogledati ta video, omogočite JavaScript in razmislite o nadgradnji na spletni brskalnik, ki podpira video HTML5
Zakaj okužbe lovimo v bazenu
Voda v bazenu je očiščena in razkužena, vendar ne popolnoma čista, saj nanjo vstopa na desetine ljudi. Za seboj ne puščajo samo luščene povrhnjice, znoja ali kozmetike, temveč tudi slino in druge izločke ter z njimi klice. Več ljudi je, težje je vzdrževati dobro kakovost vode. Zato z nami plavajo različni mikroorganizmi, npr. Fekalne bakterije (predvsem Escherichia coli, pa tudi npr. Rotavirusi), trihomi ali glive. Veliko jih je tudi na robu bazena, v garderobah, pod tušem. V vodi bazena lahko naletite tudi na kvasovke, lamele, ki povzročajo drisko, slabost, bolečine v trebuhu in celo legionelo, ki povzroča suh kašelj in motnje dihanja.
Kaj še plava v bazenu?
Po raziskavi kanadskih znanstvenikov z univerze Alberta¹ je v velikem bazenu (s prostornino več kot 800.000 litrov) v povprečju približno 75 litrov urina, medtem ko v srednje velikem bazenu (s kapaciteto 415.000 litrov) plava več kot 20 litrov urina. ). Za izračun tega so raziskovalci uporabili umetno sladilo (acesulfam). Sladilo prehaja skozi prebavni sistem in je še vedno prisotno v zadnji fazi izločanja, to je urin.Raziskovalci so v dveh kanadskih mestih preizkusili več kot 250 vzorcev vode iz 31 aktivno uporabljanih bazenov in masažnih kadi. Raziskava je bila objavljena v reviji "Environmental Science & Technology Letters".
Vendar sam urin ni tako nevaren, saj je sterilni. Vendar pa dušikove spojine v urinu reagirajo s klorom, ki se uporablja za razkuževanje vode, kar je lahko nevarno za zdravje. Stik s takšno vodo lahko povzroči draženje oči, konjunktivitis, težave z dihanjem in astmo, ki je poklicna bolezen plavalcev.
Največjo nevarnost predstavljajo ljudje, ki se ne umijejo pred vstopom v bazen. Neoprani ljudje v bazene prinesejo veliko patogenov.
Preberite tudi: Mikozna dieta za bolnike z drozgom Intimne okužbe: trihomonijaza, mikoza, klamidioza, vaginoza, herpesKaj lahko okužite v bazenu? Atletsko stopalo
Športna noga je pogosta pritožba. Zadeva 15-30 odstotkov. prebivalstva. Okužba z glivicami vrste dermatofitov, ki napadajo stopala v nekaterih okoljih (npr. Športniki, vojaki), doseže 70%. Gobe imajo radi topla in vlažna mesta - sonce ogrevane ploščice okoli bazena, tuši, garderobe. Njihovemu posedanju na nogah spodbujajo odrgnine povrhnjice in zmanjšana imunost.
Lahko greš v bazen z mikozo? Ne, ker ga lahko posredujete drugim. Dokler se bolezen ne pozdravi, je treba opustiti bazen.
Kako minimizirati tveganje? Ne hodite bosi po bazenu, pod tušem, v garderobi. Vedno nosite natikače. Še bolj zanesljiv način je, da nosite plastične čevlje, v katerih lahko zaplavate. Uporabljajo se predvsem za kopanje v morju s skalnatim dnom, uporabne pa bodo tudi pri protiglivični profilaksi v bazenu. Po odhodu iz kopeli noge sperite pod tekočo vodo in jih temeljito posušite z brisačo. Doma lahko za vsak slučaj uporabite protiglivično kremo ali prašek.
Simptomi Prvi simptom atletske noge je pordelost, srbenje, pokanje, luščenje povrhnjice med 4. in 5. prstom, nato pa med 3. in 4. prstom. Ne čakajte, da glivice napadejo vse prostore med prsti, podplati ali nohti. Uporabite enega od protiglivičnih pripravkov, ki jih lahko kupite brez recepta. Če simptomi mikoze ne izginejo, poiščite nasvet dermatologa, ki vam bo predpisal mazilo ali kremo, ki uničuje dermatofite, po potrebi pa tudi peroralni pripravek.
Internist Paweł Grzesiowski: Veliko ljudi z mikozo hodi v bazen
Vir: x-news.pl/Dzień Dobry TVN
Kaj lahko okužite v bazenu? Intimne okužbe
Trihomonijaze ali klamidije ne moremo ujeti le med seksom, ampak tudi v bazenu, ker imajo radi vlago. Po drugi strani pa je bakterijsko ali kvasno vnetje nožnice in vulve po plavanju v bazenu pogosto posledica neravnovesja nožnične flore in ne invazije mikrobov iz vode. Klor draži intimna mesta, z ubijanjem različnih mikroorganizmov pa uničuje tudi mlečnokislinske bakterije iz rodu Lactobacillus, ki so ovira za bakterije in glive.
Voda v bazenu mora krožiti, vredno je preveriti, ali se preliva iz prelivnih rešetk.
Kako minimizirati tveganje? Okrepite svojo naravno zaščito z uporabo vaginalnih ali peroralnih ginekoloških probiotikov laktobacilov za obnovo fiziološke vaginalne mikroflore. Po izstopu iz vode se stuširajte in preoblecite v suho obleko. Pazite, da ne sedite na robu bazena, saj je tam lahko veliko več mikrobov kot v vodi. Tampona ne vstavljajte v nožnico pred kopanjem, saj vas ne bo zaščitil pred okužbo. Uporabljajte ga samo med menstruacijo. Odstranjevanje suhega tampona lahko zdrgne sluznico nožnice, kar lahko povzroči okužbe.
Simptomi Srbenje, pekoč občutek in izcedek so simptomi trihomonijaze, bakterijskega vnetja in vaginalne in vulvarne kvasne okužbe (klamidijska okužba je redko simptomatska). Obiščite svojega ginekologa, ki vam bo predpisal ustrezna peroralna ali vaginalna zdravila (ali oboje). Med čakanjem na sestanek vzemite protivnetna in protiglivična sredstva brez recepta.
Čistoča stranišč v bazenu kaže, kakšna je voda v bazenu. Če so tla v straniščih umazana, to pomeni, da nekaj preostalega dna stranišča ljudje odnesejo v bazen.
Kaj lahko okužite v bazenu? Cistitis
Cistitis najpogosteje povzroča fekalna bakterija Escherichia coli, redkeje drugi mikrobi. Vzrok okužbe pa niso nujno bakterije in glivice v vodi, temveč vaše življenje okoli sečnice. Napadajo, ko se zaradi kopanja v hladni vodi zmanjša imuniteta.
Premočan vonj po kloraminih pomeni, da voda lahko draži kožo, zlasti pri majhnih otrocih.
Kako lahko tveganje minimiziram? Ne nosite mokre obleke - spodnji del telesa vas bolj ohladi. Preden se preusmerite na suho, si perineum umijte z intimnim gelom. Po izstopu iz bazena izpraznite mehur - urin bo mikrobe odplaknil iz sečnice. Žejo potešite z vodo z limono, citrusovim sokom, brusnicami. Zakisajo urin, kislo okolje pa mikroorganizmom ni naklonjeno. Če ste nagnjeni k cistitisu, vzemite prehransko dopolnilo brusnice. Preprečujejo, da bi se Escherichia coli oprijela sluznice sečil in jo spere z urinom.
Simptomi Če se pojavi pekoč občutek, bolečina med lulanjem, nenehen pritisk na mehur, naredite sedečo kopel. Infuzijo žajblja, ognjiča ali kamilice vlijemo v skledo z vročo vodo in v njej sedimo 15 minut. Toplota sprosti sečne poti in povzroči zastoje v tkivih, kar spodbudi imunski sistem. Potem ležite toplo. Pijte veliko, najbolje vodo. Če se simptomi bolezni v 24 urah ne izboljšajo, pojdite k zdravniku, da vam predpiše tablete furagina ali antibiotik.
Epidemiolog: V bazenu lahko ujamete karkoli
Vir: x-news.pl/Dzień Dobry TVN
PomembnoTo bi morali imeti v svoji omarici z zdravili
Med zdravili, ki jih jemljete na počitnicah, naj bodo zdravila, ki bodo olajšala okužbe, ki se poleti zlahka širijo.
- Protiglivično mazilo, krema ali prašek, ki se nanese na stopala. Takih zdravil je na voljo v prosti prodaji.
- Vaginalne supozitorije ali pesarji s protivnetnimi in protiglivičnimi lastnostmi, ki so na voljo tudi brez recepta.
- Svečke, pesarji ali peroralni probiotiki z laktobacili.
- Dodatek brusnice in zeliščna zdravila za okužbe mehurja.
Vir:
1. Sladkani bazeni in masažne kadi, http://pubs.acs.org/doi/full/10.1021/acs.estlett.7b00043
mesečni "Zdrowie"
