Zdravniški pregled pred vadbo

Odhod k zdravniku na predhodno oceno pred začetkom športa je pomemben za prepoznavanje možnih tveganj in na ta način zmanjšanje možnosti, da bi med vadbo utrpeli srčno-žilno nesrečo.


Zakaj je pomembno opraviti zdravniški pregled

Zdravniški pregled pred začetkom športa omogoča odkrivanje ljudi, ki jim grozi srčno-žilna bolezen, pa tudi tistih, ki ne bi smeli izvajati telesne vadbe zaradi prisotnosti katere koli patologije, ki bi jo kontraindicirala.

Športno medicinsko priznanje

S športnim zdravniškim pregledom se tudi ugotovi, kdaj se lahko izvaja telesna vadba, vendar pod zdravniškim nadzorom. Na splošno zmanjša tveganje med telesno vadbo in razvije primeren program za vsako osebo.

Kdaj na zdravniški pregled

Pomembno je opraviti zdravniški pregled pred športom ali vadbo, saj imajo nekateri ljudje srčne bolezni, vendar nimajo znakov ali simptomov suma. Elektrokardiogram in stresni test sta lahko normalna.

Kaj je zdravniški pregled?

Najprej je pomembno razlikovati vrsto telesne vadbe, ki jo bomo delali: zmerno, intenzivno ali tekmovalno. Upoštevajte tudi starost, spol, krvni tlak (sistolični in diastolični), skupni holesterol in HDL holesterol. Po drugi strani je treba vedeti, ali ste noseči.

Kaj se pregleda na zdravniškem pregledu?

Odkrije, če so v preteklosti težave s srčnimi zaklopkami, angina pektoris, nedavni infarkt miokarda, srčne aritmije, pljučna ali drugačna embolija, tromboflebitis, nalezljivi procesi ali stres.


Če je postavljena diagnoza sladkorne bolezni, bolezni srca in ožilja, srčnega šumenja ali astme. Če trpite za debelostjo, osteoporozo, anemijo, anoreksijo, rakom, AIDS-om, težavami z jetri, ledvicami ali ščitnico, epileptičnimi težavami, kilami, artritisom ali osteoartritisom.

Če ste imeli epizode bolečine v prsih ali na območjih blizu prsnega koša (ramena, roke, ramena), še posebej, ko telovadite. Če ste imeli občutek pomanjkanja zraka v mirovanju v zadnjih 12 mesecih ali med izvajanjem vaje z nizko intenzivnostjo.

Če ste imeli počitek ali vrtoglavico v mirovanju ali med vadbo. Kot tudi občutek palpitacije v mirovanju ali med lahkotno vadbo in simptomi klavdikacije v nogah.

S_L Oznake:  Zdravje Družina Novice 

Zanimivi Članki

add