Izpiti, ki se priporočajo pred začetkom športa




Pred začetkom športa je priporočljivo opraviti zdravniški pregled. Ta izpit je namenjen oceni kondicijskega stanja športnika, možnih tveganj pacienta v športni praksi in zanj najprimernejšega načrta treninga.

Ta ocena želi ponuditi celovitejšo storitev kot tradicionalni stresni test za športnike, saj vključuje:

Posvetujte se s strokovnjakom za športno medicino

Ta specialist bo opravil test mišične moči, test vzdržljivosti mišic, test prožnosti in bioimpedanco (analiza sestave telesa, da se določi odstotek telesne maščobe).

Kardiopulmonalni stresni test z analizo plina

Ti testi se izvajajo za določitev telesnega stanja in optimalnega obsega srčnega utripa za trening. Stresne teste bomo na osebno prilagojen način opravili s kolesom ali na tekalni stezi, odvisno od vnaprej stanja in želja športnika.

Elektrokardiogram

Elektrokardiogram služi izključevanju aritmij in drugih srčnih sprememb. Ko se na EKG-ju pojavijo kakršne koli spremembe, je priporočljivo, da obiščete kardiologa.

Prilagojeni program vadbe in načrt spremljanja športnika

Priporočanje ravni in vrste aerobnega dela, za varno športno vadbo, pa tudi za odložitev pojava anaerobnega praga in s tem doseganje boljših športnih zmogljivosti.
Oznake:  Wellness Slovarček Družina 

Zanimivi Članki

add