NEVARNOST, DA NE BI ZAJTRKOVALI IN IMELI POZNE VEČERJE
Glavni / Novice / 2019

Nevarnost, da ne bi zajtrkovali in imeli pozne večerje



Izbira Urednika
Kako jesti detelje? Kaj lahko naredim iz tega?
Kako jesti detelje? Kaj lahko naredim iz tega?
Študija razkriva nova tveganja za ti dve škodljivi praksi.Če zajtrkujete malo ali ne, ob večeriji in kratek čas pred spanjem poveča tveganje smrti do petkrat , so pokazale raziskave strokovnjakov z državne univerze v São Paulu (Brazilija). Konkretno, ljudje, ki izvajajo tovrstno dejanje, imajo štiri do petkrat večjo verjetnost, da bodo umrli kot tisti, ki jedo zdrav zajtrk in imajo uravnotežene večerje nekaj ur pred spanjem. Poleg tega