MASTNA KOŽA (seborejska) - kako skrbeti zanjo? Čiščenje mastne kože

Sijajni nos, žareče čelo in lica so težava ne samo za najstnike. Tudi ljudje v 30 letih imajo mastno kožo - večinoma ženske, redkeje moški. Kako skrbeti zanj in česa med nego ne storiti?

Mastna koža zaradi svojega videza velja za nujno zlo - mastna koža je debela, zemeljsko-sivo-rumena, z vidnimi ogrci, lepljiva na dotik s sebumom. Kljub vsem tem slabostim ima mastna koža več prednosti - odporna je na veter in zmrzal, dobro prenaša vodo in milo, njeni lastniki dlje uživajo v gladki koži brez gub in se med staranjem ne izsuši. Vendar je za to vrsto kože precej težavno vsakodnevno negovati, odvečni loj, značilen za mastno kožo, pa ni le estetska napaka - bolj je nagnjen tudi k kožnim težavam, kot so bakterijski ekcemi, akne ali glivične okužbe.

Preberite: Kako NE skrbeti za kožo?

Dejstvo, da je mastna koža prekrita s tanko plastjo loja in je nos viden od daleč, je posledica večje kot običajno tvorbe loja, ki ga izločajo lojnice. Razlogov, zakaj je tega preveč, je lahko veliko. Na prekomerno proizvodnjo sebuma lahko vplivajo geni, motnje v prebavnem sistemu in metabolizmu, hormonske težave, zlasti prekomerno izločanje progesterona, stres in živčna napetost, nekatera zdravila (npr. Zniževanje holesterola), nikotin, neustrezna prehrana (zlasti z nizko vsebnostjo izdelkov, ki vsebujejo vitamini A, C, B2 in E) in celo nepravilna nega.

Poslušajte, kako skrbeti za mastno kožo in kakšnih napak ne naredite, medtem ko jo negujete. To je gradivo iz cikla POSLUŠAJ DOBRO. Podcasti z nasveti.

Če si želite ogledati ta video, omogočite JavaScript in razmislite o nadgradnji na spletni brskalnik, ki podpira video HTML5

Kakšna kozmetika za mastno kožo?

Ni res, da lahko lastnice mastne kože le sanjajo o boljšem videzu. Ustrezna kozmetika in pravilna, sistematična nega lahko koži obraza povrnejo zdrav, svež videz, zmanjšajo seborejo in razširjene pore ter odstranijo ogrce. Da bi dosegli ta učinek, mora biti skrb sinergična - to pomeni, da mora kozmetika, ki se uporablja v posameznih fazah, medsebojno sodelovati.

Zato je za mastno kožo najbolje uporabiti pripravke iz iste kozmetične linije. Morali bi biti kozmetika brez olja. Osnovni komplet za nego je micelarna tekočina ali gel za odstranjevanje ličil, brezalkoholni tonik, nežna, lahka vlažilna in matirajoča krema za dan, po možnosti z UV filtrom, in nočna krema za uravnavanje sebuma. Nujno dopolnilo negi so matirajoči papirji, piling in maska ​​za mastno kožo.

Da bi zmanjšali izločanje sebuma, velja poseči po kremah za mastno kožo, ki vsebujejo retinol (učinkovito deluje proti aknamam pri ljudeh z zrelo kožo in deluje proti gubam), vitamin E ali vitamine B, zlasti niacin (vitamin B3).

Kako skrbeti za mastno kožo?

Pravila nege za to vrsto kože so podobna kot pri drugih tipih kože - kljub temu pa je treba biti pozoren na nekaj podrobnosti, ki so še posebej pomembne. Mastno kožo je treba temeljito očistiti ne samo zvečer, ampak tudi zjutraj, da odstranimo sebum in odmrle celice na njej. Po vsakem umivanju je treba obraz obrisati z antibakterijskim tonikom, ki zmanjša vidnost por (lahko tudi čez dan, da ga osvežite). Vsakih nekaj ur lahko na kožo nanesemo matirno tkivo, da zberemo odvečni sebum. Enkrat na teden je potreben piling, da mehansko odstranimo ostanke odmrle kože (sicer bodo odmrle celice blokirale pore, kar bo povzročilo nastanek ogrcev in celo gnojne izbruhe). Po pilingu je vredno uporabiti antibakterijsko masko ali masko za zategovanje por, npr. Na osnovi gline.

Preberite: Preverjen recept za aspirinsko masko za akne

Priporočen članek:

Domača sredstva za čiščenje obraza. Čiščenje obraza korak za korakom. Preberite tudi: Čiščenje obraza pri kozmetičarki. Za kaj se gre? Kakšni so rezultati? Mastna koža - kozmetični tretmaji za ljudi z mastno kožo Tipi kože - kako prepoznati in negovati mastno, suho in mešano kožo?

Napake pri negi mastne kože

Mit je, da je ta vrsta kože oklepna in bo zdržala vse. Mastna koža lahko škoduje tudi težavam, ki jih lahko z nepravilno nego reši le dermatolog. Najpogostejše napake pri negi mastne kože so:

• uporaba razmaščevalnih pripravkov za pranje. Odstranijo plast sebuma, hkrati pa vodijo do dehidracije kože, zaradi česar se lahko odlepi.
• Uporaba tonikov na osnovi alkohola. Lahko so zelo dražilne in čeprav sprva dajejo dobre rezultate, lahko z dolgotrajno uporabo povečajo seborejo in akne.
• Umivanje obraza z milom in vodo. Res je, da ta komplet ne škoduje mastni koži, a tudi ne pomaga. Veliko boljša alternativa je uporaba kozmetike, namenjene umivanju mastne kože, ki jo bo dodatno skrbela.
• - Pokrivanje odvečnega sebuma z zaporednimi plastmi prahu. To je nepotrebno breme za kožo, poleg tega pa puder zamaši pore, zato lahko deluje komedogeno in spodbuja nastanek mozoljev. Kožo je bolje posušiti z matirnimi papirji ali navadnimi robčki.
• Mehansko stiskanje ogrcev. Če se jih na ta način znebite, lahko poškodujete ožilje. Poleg tega se bo na mestu tako odstranjenega mozolja kmalu pojavil nov, ker koža takoj napolni loj, ki so mu ga odstranili.
• Sončenje. Res je, da sončna maščena koža nekaj časa izgleda bolje. Vendar UV-žarki spodbujajo delovanje lojnic (zaradi česar se stanje kože poleti hitro poslabša), poleg tega pa poškodujejo celice in širijo ožilje, kar negativno vpliva tudi na videz.

To vam bo koristilo

Kakšen tip kože imate? Preverite!

• Kako prepoznati suho kožo?
• Kako prepoznati občutljivo kožo?
• Kako prepoznati mešano kožo?
• Kako prepoznati aknasto kožo?
• Kako prepoznati zrelo kožo?
• Za kaj je značilna moška koža?
• Kako prepoznati kožo kuperoze?
• Kako prepoznati alergično kožo?