Črni kohoš lajša simptome predmenstrualne napetosti, menstrualne bolečine, predvsem pa pomaga pri simptomih, povezanih z menopavzo. Rastlina prihaja iz Severne Amerike, Indijanci pa so odkrili njene prve zdravstvene lastnosti. Preverite, kakšne lastnosti ima črni kohoš in kdo ga lahko poseže in kdo ga ne sme uporabljati.
Črna hrošč je dokaj enostavna za gojenje rastlina, ki lahko zraste do enega in pol ali dva metra v višino. V svojem naravnem okolju uspeva predvsem v Kanadi in ZDA, kjer jo že vrsto let uporabljajo v ljudski medicini. Lokalni Indijanci so verjeli, da črni kohoš ni odličen le za vse vrste ženskih bolezni, na primer boleče menstruacije, uporabljali so ga tudi pri bolečinah v sklepih in mišicah, težavah z revmo in prebavnim sistemom (vključno z napenjanjem) in celo ... strupeni kačji ugrizi.
Znanstveniki so potrdili njegove protivnetne, analgetične in diastolične lastnosti. Za ustvarjanje zdravilnih pripravkov se uporablja koren (rastnica) rastline, ki jo je treba pobrati takoj, ko semena dozorijo. Nato ga zarežemo in posušimo, dokler se popolnoma ne posuši, nato iz njega naredimo izvleček.
Večina pridelkov prihaja iz Severne Amerike, kjer se črni kohoš pojavlja naravno. Na Poljskem je zaradi značilnega cvetenja cvetov bolj znan pod imenom svečnik, gojijo pa ga ne v medicinske namene, temveč v okrasne namene.
Kazalo
- Črni hrošč: dragocene sestavine
- Črna žuželka: kontraindikacije
- Kako kuhati črni kohoš?
Črni hrošč: dragocene sestavine
Koren črnega kohoša je vir številnih sestavin, ki spodbujajo zdravje. Znanstveniki, ki preučujejo rastlino, so med drugim našli v njeni sestavismole, tanini, fenolne kisline, triterpenski glikozidi, gorčični glikozidi, estrogene snovi, salicilna kislina ali izoflavoni. Imajo podoben učinek kot ženski spolni hormoni - estrogeni, zato so pripravke z izvlečkom črnega kohoša uporabili za ublažitev simptomov številnih ženskih bolezni: predmenstrualna napetost, menstrualne bolečine, menopavza, vključno z vročinami, povečana razdražljivost, prekomerno potenje. .
Rastlinski pripravki podpirajo tudi zdravljenje osteoporoze, ki se pogosto kaže v obdobju menopavze. Nekateri zdravniki verjamejo, da obseg pozitivnih učinkov črnega kohoša ni omejen le na uravnavanje hormonskega ravnovesja pri ženskah.
Nekateri ga uporabljajo tudi pri boleznih, povezanih z revmatskimi bolečinami, sklepi in mišicami, zaradi njegovih pomirjujočih lastnosti pa tudi pri tinitusu.
Črna žuželka: kontraindikacije
Pripravki črnega kohosa so bili večkrat preizkušeni glede njihovih zdravilnih lastnosti in izkazalo se je, da obstaja nekaj kontraindikacij za njihovo uporabo. Bolniki, ki jemljejo hormonska zdravila, morajo biti previdni, ker lahko rastlinski izvleček komunicira z njimi.
Ne smejo ga jemati osebe s hipertenzijo in nosečnice (zelišče lahko povzroči krčenje maternice) in doječe matere. Izkazalo se je tudi, da lahko ekstrakt črnega kohoša povzroči poškodbe jeter, zato pripravka brez zdravniških priporočil ni mogoče uporabljati več kot šest mesecev.
Ukiniti ga je treba, če opazimo temno obarvan urin, rumeno obarvanje kože in oči, včasih tudi intoleranco za stenice brez očitnega razloga spremljata šibkejši apetit in utrujenost.
Prav tako morate strogo upoštevati ustrezne odmerke, ker lahko prekomerno uživanje povzroči preveliko odmerjanje in s tem slabost, bruhanje, omotico, motnje vida in tresenje okončin.
Kako kuhati črni kohoš?
Črna posteljna stenica, ki se uporablja zmerno in pod zdravniškim nadzorom, je varna alternativa drogam in prinaša pričakovane koristi. Vendar ga morate piti sistematično, učinke na zdravje pa lahko opazite po približno dveh tednih od začetka uporabe.
Izvleček lahko pripravite na dva načina. Prva je, da 2 čajni žlički zelišča prelijemo s pol litra vode in kuhamo približno 10 minut. Potem se morate ohladiti in piti 1-2 žlici trikrat na dan.
Lahko naredite tudi decokcijo, torej eno žličko ekstrakta vlijete v pol litra vrele vode in kuhate približno 20 minut. Pijte 1-2 žlici trikrat na dan, ko vas zebe.
Preberite tudi:
- Zelišča za zniževanje krvnega tlaka
- Zelena klimakterija. Zelišča lajšajo simptome menopavze
- Zelišča za sedacijo
