Podnebne spremembe in revmatizem

Klimatske spremembe lahko vplivajo na bolečino pri revmatizah, po mnenju ljudi bolj ali manj intenzivno. V tem članku vam prikazujemo, kako jih bolje razumeti in kako lajšati bolečino.

Opredelitev in simptomi revmatizma

Revmatizmi označujejo bolezni, ki povzročajo bolečine in vnetja na ravni sklepov, tetiv in ligamentov.


To so lahko kronična in akutna ali posttravmatična stanja, odvisno od primera. Revmatizmi se lahko pojavijo v kateri koli starosti in niso nujno posledica starosti. Med različnimi oblikami revmatizma sta najpogostejša osteoartritis (obraba hrustanca) in artritis (vnetje).

Vlažnost in revmatizmi

Bolečine in togost zaradi revmatizma je mogoče poudariti z močno koncentracijo vlage v zraku. Vlaga povzroči znižanje mišičnega tonusa in povzroči bolečine v sklepih, zlasti v primeru osteoartritisa.

Prehlad in revmatizem

Pozimi zelo nizke temperature poudarjajo simptome kroničnih bolezni. Po mnenju posameznikov se bolečina zaradi revmatizma zaradi krčenja krvnih žil lahko spreminja in postane intenzivnejša pri mrazu.

Zdravljenja in preventiva

Predpisana zdravila so odvisna od patologije. Krutost ali intenzivnejšo bolečino lahko olajšate z analgetiki in protivnetnimi sredstvi.


Koristi je mogoče najti tudi v nekaterih zeliščnih zdravilih, predvsem na osnovi koprive ali arnike.

Pozimi in preostalem letu leta lahko bolečino preprečimo z uravnoteženo prehrano, bogato s sadjem in zelenjavo in dovolj hidratiziramo. Redno treniranje zmerne telesne aktivnosti (na primer plavanje) je lahko dobro sredstvo za zmanjšanje bolečine in okorelosti zaradi revmatizma.

V primeru poslabšanja simptomov revmatizma je priporočljivo, da se posvetujete z zdravnikom, ki lahko vodi k najbolj prilagojenemu zdravljenju.