NAJBOGATEJŠA HRANA Z OGLJIKOVIMI HIDRATI
Glavni / Prehrana / 2018

Najbogatejša hrana z ogljikovimi hidrati



Izbira Urednika
POČASNO GIBANJE - pohitite počasi in se naučite bolj uživati ​​v življenju
POČASNO GIBANJE - pohitite počasi in se naučite bolj uživati ​​v življenju
Ogljikovi hidrati ali ogljikovi hidrati so sestavljeni iz vodikov, ogljika in kisika. Ena od njegovih funkcij je zagotavljanje energije telesu. Kaj so ogljikovi hidrati? Ogljikovi hidrati, ki jih običajno imenujemo sladkorji, so bistven vir energije za telo. Kako so razvrščeni ogljikovi hidrati Ogljikovi hidrati so razdeljeni v dve skupini : preprosti ogljikovi hidrati, kot so glukoza, fruktoza, saharoza, ki so prisotni v sadju, med drugimi živili, in kompleksni ogljikovi hidrati, ki so sklopi več preprostih ogljikovih hidratov, kot so škrob oz. celu