Številne študije so pokazale, da ljubezen neposredno vpliva na zdravje našega srca, zmanjšuje tveganje, da trpimo zaradi srčno-žilnih bolezni in prispeva k temu, da se na ta način podaljša življenjska doba, na kar je občasno spomnila Španska fundacija za srce (FEC). praznovanja Valentina.
Konkretno, raziskava, ki jo je opravila Svetovna zveza za srce, je pokazala, da so ljudje z močnimi čustvenimi vezmi izboljšali sposobnost okrevanja po bolezni, ki so jo zdravili dva do štirikrat.
Dr Miguel Ángel García Fernández, namestnik sekretarja španskega društva za kardiologijo (SEC), poudarja, da "obstaja jasno razmerje med našim razpoloženjem in zdravjem našega srca. Tako preprečimo srčno-žilne bolezni, poleg nadzora napetosti, raven holesterola, telovadba in sledenje zdrave prehrane, nakloniti se moramo prisotnosti pozitivnih občutkov. "
Nasprotno, druge raziskave so pokazale, da imajo ljudje s čustvenimi težavami manj srčne obrambe. Tak primer je raziskava "Poročni stres poslabša prognozo pri ženskah s koronarno srčno boleznijo", ki jo je izvedel Karolinski inštitut v Stockholmu in v kateri je preučevalo 600 žensk med 30 in 65 let. Kot pravi dr. García Fernández, je bila "študija razsvetljujoča in presenetljiva, saj je pokazala, da so ženske z zelo stresnimi porokami trikrat bolj ogrožene zaradi srčnega infarkta kot ženske, ki so živele v dobrih odnosih s partnerjem." Ta preiskava je zaključila, da stres v zakonski zvezi povzroča napredovanje koronarne arterioskleroze s povečanjem nestabilnosti aterosklerotičnih plakov, ki dajejo prednost pojavu srčnih zapletov.
Vir: www.DiarioSalud.net
