Soursop

Soursop je sladko in hranljivo sadje z več zdravilnimi lastnostmi, čeprav njegovo prekomerno in neodgovorno uživanje vodi do pojava stranskih učinkov.

Kaj je kislo meso

Soursop je plod kisle vrbe, drevesa, ki izvira iz Antilov, čeprav ga trenutno najdemo v Mehiki, Karibih, Polineziji, Južni Ameriki, na Kitajskem in v Avstriji.

Sipka je visoka od šest do osem metrov in daje velike rumenkasto bele cvetove. Soursop ima obliko srca, zelenkasto lubje s šibkimi trni in belo kašo s črnimi semeni sladkega okusa.

Za kaj je kislo meso?

Soursop je sadež, ki je cenjen zaradi sladkega okusa in velikega števila preventivnih, zaščitnih, zdravilnih in zdravilnih koristi.


Tako lubje kot plodovi, korenine, listi in semena kisle kisline se uporabljajo v naravni medicini.

Katere so zdravilne lastnosti kisle kaše

Soursop je vir ogljikovih hidratov in telesu zagotavlja veliko energije, vitamina C, vlaknin in mineralov, kot so kalij, kalcij in magnezij, pa tudi aminokisline. To sadje vsebuje tudi fosfor in kalcij, dva bistvena minerala za kosti.

Juha je protimikrobna in protiparazitska, zato preprečuje bakterijske, parazitske in glivične okužbe.

Kakšne so zdravstvene koristi kisle kaše

Zahvaljujoč visoki vsebnosti antioksidantov, sok kisle kisline pomaga krepiti imunski sistem in je tudi odlično zdravilo za diabetes, saj uravnava raven glukoze v krvi.

Prav tako kislo sok vsebuje naravne vlaknine, ki uravnavajo črevesni tranzit in se borijo proti zaprtju, pa tudi skrbijo za našo črevesno floro, zdravijo hemoroide in uravnavajo apetit.

Soursop zdravi in ​​se bori proti visokemu krvnemu tlaku ter znižuje raven slabega holesterola in trigliceridov.

Očitno je pitje sadnega soka kislega mesa dvakrat na dan odlično zdravilo proti ledvičnim boleznim, težavam z jetri, okužbo sečil in hematurijo.

In ne samo to, da celulozna kaša nanese na rano, prepreči bakterijsko okužbo in pospeši celjenje ran .

Soursop je bogat tudi z vitaminom B1, zato ima sposobnost pospeševanja metabolizma, prekrvavitve in preprečuje poškodbe živcev.

Prav tako vitamin C, ki je prisoten v tem sadežu, naredi odličen antioksidant, zato zavira proces staranja.

Infuzija listov sivke odganja uši, se bori proti nespečnosti, gripi, prehladu, živčnosti in depresiji.

Kako kislo meso pomaga v boju proti raku

Čeprav so rezultati in vitro pokazali učinkovitost kisle kisline pri zdravljenju raka, nobenih znanstvenih dokazov ni uspelo dokazati njene učinkovitosti pri ljudeh.

Raziskave kažejo, da list kisle kisi uniči rakave celice - ne da bi pri tem škodil zdravim celicam, za razliko od kemoterapije in sevanja - različnih vrst raka, kot so rak debelega črevesa, dojke, prostate, pljuč in trebušne slinavke.

Kako narediti infuzijo z listi kisle kisline

Za pripravo infuzije z lističi kisle kisline potrebujete le peščico posušenih listov kisle kisline in skodelico vode. Vodo segrejte in ko zavre, dodajte liste in pustite vreti tri minute. Nato izklopite toploto, pokrijte infuzijo in pustite počivati ​​še tri minute. Na koncu infuzijo odcedite, jo sladkajte - če vam je ljubše - z malo medu in jo popijte.

Kako narediti kislo sok

Pitje pol kozarca kislega soka na prazen želodec je najboljši način, da izkoristite svoje številne lastnosti.


Najprej operemo kislo kožo, odstranimo kožo, jo narežemo na kose in odstranimo semena. Koščke premešajte ali pretlačite, dokler ne dobite soka kisa. Nato pripravek odcedite in po želji sladite sok z medom, čeprav je kisla sladka, ko je dovolj zrel.

Pripravljen za pijačo!

Izberete lahko tudi, da odstranite kožo in semena ter jo pojeste cele.

Soursop kontraindikacije

Priporočljivo je, da se med nosečnostjo in dojenjem izogibate uživanju kisle kisline.

Neželeni učinki

Kisla kis lahko spremeni črevesno floro, ko jeste preveč. Zato je priporočljivo začeti s četrt skodelice na prazen želodec in odmerek postopno povečevati. Največja priporočena količina je en kozarec dnevno.


Čeprav tega ni bilo mogoče dokazati, se zdi, da lahko prekomerno uživanje kisle kisline povzroči motorične težave in poveča pojavnost Parkinsonove bolezni.

Poleg tega ima kaša sadja nekaj strupenih kemičnih spojin, ki v običajnih odmerkih morda ne bodo škodljive, če ne pijete kislega čaja.


SOMMAI